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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
スラックライン初心者体験会のおしらせ
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トレーニングの話をしよう
(2013-11-22 13:55:50)
11/30(土) に、 スラックライン初心者体験会を行います。 初めてスラックラインをやる方、うまくなってみたい方、などご参加ください。
ジムの会員さんはご存じだと思いますが ゼロの室内にレールの上にベルトのようなものを貼ってある器具が置いてあります。 それがス ...
伏線の回収
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-11-18 22:30:20)
いまだあまロスが続いている私です。
いや、テレビも悪いんですよ。いろいろなCMを見ても、『あまちゃん』を思い出させるような配役も多いし。ダイワハウスの「湘南にも」編なんか『あまちゃん』放映時からオンエアされていましたが、あきらかにあま固めですよね。あと
...
焦らずに 一歩一歩の 積み重ね（11月18日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-11-18 20:09:04)
昨日はあまりにも走れない体になってしまっていることに愕然とした私です。それは今日になっても同じです。いや、むしろ今日の方がショックを感じているかもしれません。
体のダメージ、しっかりとあるのです。6キロあまり走ったくらいで、翌日こんなに疲れるか？と思 ...
2013.11.17 大井競馬場 5000m完走記
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高橋のブログ
(2013-11-18 18:11:57)
そういうわけであらためて。 マラソンブームもここまで波及したのか！ということで、ハイセイコーのデビューのところで走ってきました。
去年あたりからだったか、競馬場を市民ランナーに開放するところが出てきました。 大井競馬場の中に入るのは、初めてです。 テンシ ...
ランニング記録11月10日から11月16日 故障中
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山とランニングの日記
(2013-11-18 12:13:35)
お尻の脚の付け根部分の痛み、そんなに簡単に直りませんでした。さらにこの部分の痛みをかばってジョグしてたら、今度は首の付け根や肩、さらには背中全体が張ってきて、首が回らない状態になってしまいました。そんなわけで走れるには走れるのですが、この週はゆっくり
...
モチベーションは続くか？
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陸上競技、マラソン
(2013-11-18 10:28:00)
昨日 日曜日は 20kmスローjog 自宅から江別市の温泉run！ ピッタリ20km。 前半10k 70分 後半10k 65分 2時間15分jog 。 初めてのコースでマラニック気分で
疲れる事もなく走れた。 妻と娘が車で伴走してもらい、温泉に入り車で帰宅。 筋肉痛もなく ほどよい疲れで帰宅後 ...
第三回神戸マラソン
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-11-18 8:54:49)
神戸マラソンを走ってきました。仕事で日々の走行距離も短くなり〜週末のロングもままならない〜言い訳しても始まらない練習不足・・・。追い打ちをかけるようにストレス太りの体重オーバーの中、何とか完走だけを目指して走ってきました。
20km過ぎから足が重く・・・ ...
【完走記】神戸マラソン2013
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山とランニングの日記
(2013-11-17 23:55:34)
神戸マラソン走ってきました。やっぱり地元の神戸マラソン、良い大会です。景色はきれい、沿道の応援が途切れない、黄色の声の若い女の子の応援が多い。わたしにとっては長野と並ぶ素敵な都市型マラソンです。地元ランナーにとっては自慢ですね。今回のマラソン、脚の付
...
歩き旅
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-11-17 21:23:23)
実は若い頃から歩くことは好きでした。旅行するのも、いわゆるバスツアーのように観光するよりもバスに乗っている時間の方が長いというのはあまり好きではなく、移動するのも楽しめる歩き旅が好きでした。
あれは高校1年の春休み。金沢・能登を一人旅しました。小樽か ...
【第１回大井競馬場 マラソン大会 リレーの部 スタート場面 動画】
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高橋のブログ
(2013-11-17 21:19:17)
ファンファーレ、そしてゲートが開いて各チームが走り出していきます。 皆さん、出だしは速いのですが．．．、１周して戻ってくる頃は．．．。
１分半収録。youtubeにアップ（デジカメの動画機能で） こちら リレーの部は全部で何チーム出たのか、わかりませんが、結構 ...
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