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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
ブログ引っ越しのお知らせ
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トレーニングの話をしよう
(2016-3-14 18:26:57)
BODYWORK STUDIO ZERO 代表、岡本です。 このたび、アメブロにブログを引っ越す運びとなりました。 新しいブログのアドレス 『背筋を正す日々』
http://ameblo.jp/bodyworkstudio/ 読み方は はいきん でも せすじでもどっちでもいいです(笑) その昔、アメブロ使ってたん ...
大丈夫か？レオパレス
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セカンドビギナーのゆるラン日記
(2019-2-8 20:26:54)
レオパレス21の株に売り注文が殺到したようですが、無理もありませんね。今回の1件はかなりのダメージとなるでしょうから。
実は我が家はレオパレスユーザーです。息子が広島大学に入学したとき、東広島市の住居を探すのに途方に暮れました。広島方面に知り合いはほと ...
勝負する 気持ちになれた 伊達ハーフ〜第30回伊達ハーフマラソン完走記７
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-5-1 23:29:46)
（７）セカンドビギナー、ゴールに飛び込む
20キロ地点を通過するとき、しっかりタイムを確認します。1時間53分台の後半です（1時間53分43秒）。苦しいながらも5分くらいのラップを刻みました（5分03秒）。残り1.1キロを6分あまり。今のペースを守って走れば間違いなく
...
足が出ず フォームバラバラ 絶不調（5月1日のRun for JAPAN）
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-5-1 21:35:09)
週末は走れなかった週末ランナーの私。となれば、月曜日は帰宅ランです。天気もいいことですしね。
ゴールデンウイークも暦通りの出勤となる私。今日もいつも通り出勤しました。そして仕事を終えるとすぐに走る準備をして外に出ました。 ところが走り出すとすぐに異変 ...
第7回駒ヶ岳ウルトラマラソン
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サロマ湖100kmウルトラマラソンへの挑戦
(2017-5-1 13:18:07)
今現在は第2回駒ヶ岳ウルトラ遠足が正規の名称です。 4年ぶりの参加となりました。 毎年ルールやコース、スタート地点も変わりいつも新鮮な大会です。
1､2,3回は完走。4,6回は萩往還のためエントリーせず。5回はDNSでした。 例年前日は道南の温泉を楽しみます。 今回の ...
函館日帰り桜の旅〜その１
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-5-1 12:37:35)
まだ伊達の完走記は書き終えていないし、市民健康マラソンの完走記はとりかかってもいないけど、そこにもってきて昨日の日帰り旅のことも書きたくてたまりません。優先順位をつけて書かねばなりませんね。
となると、マラソンの完走記よりも旅行記の方が鮮度は重要です ...
室蘭の桜#咲き始め #室蘭駅周辺
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-5-1 8:25:35)
小笠原 章仁さん(@ogaman42195)がシェアした投稿 - 2017 Apr 30 4:25pm PDT
4月のまとめ、5月の予定
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あっきーのBlog
(2017-5-1 6:46:27)
4月が終わりました。走行距離も400km超えました。そして連走も無事、1,000日超えました。
4月はレースとして多度山トレイルランの1つでした。自主練して「旧東海道花見マラニック」と昨日の「長崎街道ふるさとマラニック」、練習会(二人のみ)として「剣峠往復ラン」でし
...
今年のGWは娘と
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山とランニングの日記
(2017-4-30 18:54:00)
山を再開してからずっとGWは毎年雪山は登っていました。
今更ながら、この12年間、毎年よく山に入れていました。ただ、今年のGWは雪山に行かず、娘のいる病院に通います。出発前日に友人にキャンセルの連絡をしなければならなかったこと、ほんと申し訳ないです。
今年 ...
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