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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
【ラングッズ】Takumi ren boost にしてみました
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山とランニングの日記
(2015-3-27 23:04:00)
東京の仕事が早めに終わったので、あと二つ残っている春のマラソンに備えて、レース用シューズ購入しました。今回は、アディダスの匠シリーズ、Takumi ren boost
にしてみました。 新幹線に乗る前に早速、馴らし履きしました。足の裏が気持ちいい、これいいですよ。
別れの季節
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あっきーのBlog
(2015-3-27 21:16:47)
この時期は転勤の季節です。 私は今回転勤はなかったのですが、同期入社の一人は本社へ転勤となりました。 役職は私より遥かに上ですが、気軽に話せる人です。
会社生活は4月1日で丸30年となりますが、会社の真の友人は同期入社のメンバーのみです。 新人の時、月1回、 ...
3月27日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-3-27 19:11:21)
一時はどうなるかと思った右膝ですが、日増しに痛みは薄れています。いったいあれは何だったのでしょう。前日の送別会は畳の上で、最後の挨拶は正座をして聞いていたのがよくなかったのでしょうか。いずれにせよ、明日は様子見ランもできそうです。
今日は11.5度まで上 ...
鍵を忘れた！
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-3-27 12:44:51)
いや〜、焦りました。 今日は旭川駅前のイオンモール開店日。ということで、奥さんは出かけていきました。 ところが・・・。 私は鍵を忘れました。
昼休みに帰宅して昼食をとろうと思っていたけど、それは他で食べることにしても仕方ないでしょう。でも帰りは・・・。 ...
【出張ラン】待ちきれない花見客が、代々木公園ラン20150326
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山とランニングの日記
(2015-3-26 23:13:00)
昨日、九州から東京に移動してきました。まだ肌寒いですね。さくらもちらほらです。
たまたま通りかかったので、靖国神社のあの有名な桜の木、標本木を見に行ってきました。平日なのにいっぱい人がいますね
夜、新宿の近くのお寺の桜がライトアップされて綺麗でした。ま ...
今年の当選NO.15
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-3-26 22:51:46)
今年15個目の当選は、ファミリーマートのSweets+ワッフルバターです。 今回はソフトバンクのとく放題の抽選プレゼントで当選しました。今回の当選者数は4,500人です。
これで今年の当選品は、 1月（2個） ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「 ...
3月26日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-3-26 20:38:16)
昨日よりは右膝の状態がよくなり、ひとまずホッとしている私です。でもまだ痛みはけっこうあるので、油断せずに過ごしました。
まもなく勤続30周年を迎える私ですが、こんなに働いていると仕事の仕方も変わってきてますね。それどころかいろいろな制度自体もすっかり変 ...
絵画89 （油彩「瀧桜」）
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みてみてコラム
(2015-3-26 20:35:20)
奈良県大宇陀の本郷にある樹齢300年の枝垂れ桜。
石垣の上に植えられてあり高い位置から石垣の下まで、桜が流れ落ちる滝のように見事に咲くことから「瀧桜」と呼ばれています。戦国武将「後藤又兵衛」が大坂夏の陣の後、晩年を過ごしたという伝説の屋敷跡にあることか
...
3/25wedの営業『賄いトレーニング』
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トレーニングの話をしよう
(2015-3-26 20:09:00)
さくらの散歩からスタートです。 坂上忍風の表情 まだ、ゼロへは連れてきてません。(ケージをおいてない)
さくらちゃんに会いたい！という言葉をよくいただくので嬉しいですね。 そのうちみなさんお会いすることでしょう。。！ 午前〜午後と2件パーソナルをやって なに ...
今日の右膝
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-3-26 12:30:51)
朝起きたとき、昨日ほどの痛みはありませんでした。でも歩いているときに時々痛むなど、やはり昨年12月か今年1月時点の状態に近いようです。
週末には走れないこともなさそうですが、12月には違和感がありながら走ってしまってひどくしたということもありますから、し ...
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