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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
5/18monの営業『2本足のバランス＋審査』
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トレーニングの話をしよう
(2015-5-20 15:22:26)
朝はさくらの散歩〜！ このへんは犬散歩が多いゾーンです。 帰ったらすぐねます きのー、新宿で買った八天堂のクリームパン 新宿店限定のジャム、うまかった！
店員のお姉さんに『この新宿店限定も、やっぱ空港脇の工場で作ってるんですか？』 ときいたら『はいそうです ...
シャトー・モーカイユ・フェルタン
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2015-5-21 8:22:37)
水曜練習会で１０００ｍＩ走５本３分４４−４８−５３−４９−４５ ３本目でタレたので給水で喝、暑さに慣れてません シャトー・モーカイユ・フェルタン２００１
AOCオー・メドック はっきりしたガーネット色、プラムやブラックチェリーの香りにチョコのような風味が混 ...
「柏の葉キャンパスマラソンフェスタ2015春」 給水係を担当
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高橋のブログ
(2015-5-20 5:46:21)
（１） 駅伝も競技の一つにあったが、例えば昭和記念公園とか荒川で行われるような何百組も出走するような人数ではなく、
タスキ渡しの混乱はなかった。今回くらいのチーム数が適正だと思った。 （２）１人、10kmレースだったかで倒れた。ラストスパートをしたのだろう ...
今後のレース選び
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-19 22:36:57)
今回の狩勝トレイルランニングのDNSですが、首の調子が悪いことに加えて右膝の調子も相変わらずよくありません。そのことも理由の一つです。
激痛で走れないわけじゃありません。走ることはできるんです。でも痛い・・・。こんな状態がずっと続いています。 今日も日常 ...
【第１回さいたま国際マラソン コース】
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高橋のブログ
(2015-5-19 21:24:52)
11/15（日）に行われる国際マラソン（42.195km）だが、コースの23km地点及び折り返し後の27km地点は、 越谷．福祉村の近くだ（赤枠が福祉村）。
スタートはさいたま市のスーパーアリーナ。国道４号の越谷市．神明町交差点が折り返し地点だ。 女子の日本代表選手権でも ...
5月19日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-19 19:46:19)
仕事帰りに首を引っ張りに行かない日は平日ランをすべきと思いつつ、今日は雨模様なので諦めました。相変わらず走る習慣が身につかない私です。
でも今週末あたりからは天気もよくなり気温も上がってきそうですね。そうなるとテンションも一気に上昇して走りたくなるの ...
5/17sun『横トラ応援』
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トレーニングの話をしよう
(2015-5-19 14:23:15)
今年も行ってきました、横浜トライアスロン。 2年前はスタンダードに出場 (このときはまだあまり泳げなかった) し、昨年は応援、今年も応援。
季節的にとてもいいレースですね。(若干水が汚くて水温が低いが) 昨年ルミナの合宿で行った鹿島槍スポーツヴィレッジの幟が立 ...
あまちゃん 噂のカットシーン
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-19 12:28:34)
この4月から「あまちゃん」の再放送が始まっています。ということで、「あまちゃんコンプリート」を自家製すべく、毎日録画をしています。
しかしその過程で注目していることがひとつありました。それがちょうど今朝の放送回です。 今朝は第7週「おらのママに歴史あり ...
5/16satの営業『どようび』
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トレーニングの話をしよう
(2015-5-19 9:59:15)
土曜はいつもまず、スイム。1000をガッて泳いでおわり。 土曜の朝、となりのレーンで泳ぎ込み的なレッスンしてるんで一度出てみよーかな、 そんで出勤。
10時からスタート。 ソフトクリーム好きでブログも書いておられる会員さん。 通われだしてもう3年になるが、土曜の ...
夏へ。
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2015-5-19 8:26:46)
週刊せんてんす◇Vol.672◇5/19 ● 出費
例年ささやかながら楽しんでいるグリーンカーテンづくり。少し出遅れてしまい、種ではなく苗を買うことになってしまいました。それにこれまでは麻ひもで自分流に作っていたんだけど、思いきってちゃんとしたネットまで購入した
...
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