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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed 5/9satの営業『スラックライン初心者体験会&おじんじょ』 in link トレーニングの話をしよう (2015-5-12 17:07:14)
10時営業開始、19時15分終了。 15時からは、スラックライン初心者体験会がありました。 講師は福田さんです! 福田さんの妙技に参加された皆さん目が釘付け 土曜の午後のいい時間ですね さてパーソナルトレーニング 今年は宮島には出ませんが、来年の宮島へ向けてプロジ ...

feed 5/8friの営業『カラダが変わることのメリット』 in link トレーニングの話をしよう (2015-5-12 16:55:29)
すこし更新が遅れましたが5/8friのレポート。 暑がるさくら タイルの上にペタン(水は飲み水をすこしこぼした) 日陰を好みます! 帰ったら素早くねるヤツ 1度に2kmの散歩を1日2回、ちょうどいい量と思います。 このくらいのサイズの犬で2kmはけっこう時間掛かりますね。 ...

feed 500円玉貯金、今もしています in link Road to SAROMAN BLUE (2015-5-12 12:34:20)
ブログネタ: 500円貯金したことある? 参加中 私は ある 派! なかなか貯まりそうで貯まらないのか、知らず知らずのうちに貯まっているのか、判断に迷うことはありますが、500円玉貯金はやっています。 ところがなかなか目標の額まで貯めることはできず、途中で手をつ ...

feed 爺と子と孫と in link 108字の世迷い言「週刊 せんてんす」 (2015-5-12 8:25:21)
週刊せんてんす◇Vol.671◇5/12● 火遊び 鍋と水とカップ麺、それに新聞紙とライターを用意してのお出かけランチタイム。たぶん男の子ならみんな大好きだと思うけれど、枯れ木を集めての焚火を久しぶりに楽しんだ。ただお湯を沸かすだけのことだけど、気分は大アドベン ...

feed 飛行機の非常口の隣 in link 山とランニングの日記 (2015-5-12 5:22:00)
昨夕、神戸から札幌に移動してきました。 今まで飛行機の非常口の横は敬遠してましたが、他の席より足元広いですね。今後はこの席を予約しよう。

feed 2歳の誕生日 in link くりりんの問わず語り (2015-5-11 22:43:20)
我が息子は無事2歳の誕生日を迎えることができた。ここまで大きな怪我や病気もなく育ってくれたことに感謝。 早くも鉄道好きの頭角を示している我が子のために、母ちゃんは頑張って新幹線のケーキを作った。なかなかの出来栄えだったが、後になってひとつ間違いに気づ ...

feed 5月11日のWalk for JAPAN in link Road to SAROMAN BLUE (2015-5-11 19:27:12)
思ったほどの距離は走れませんでしたが、この土日はいちおう走りましたので、今日は予定通りのランオフです。 昼の日記にも書きましたが、どうにも首の調子が好転せず、今日は病院に行こうと思いました。ところが予想していたとおり、病院に行くことを決めると症状が軽 ...

feed 5月10日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2015-5-11 18:39:48)
2.0kmを18分23秒で走りました。 湯島から神田にかけて走りました。前日、帰路に電車に乗ってしまったので少し走ろうと思ったのですが、出発したのが遅くて時間がなくなってしまいました。 不忍池の蓮がぐんぐん伸びてきています。

feed 五木ひろしマラソン in link 虎っ娘ランナーのランニング日誌 (2015-5-11 13:12:58)
美しい浜の町と書く。文字通り至る所が本当に風光明媚な土地である。この町出身の大物演歌歌手が主催するマラソン大会は小さな大会だけれど、手作り感覚の暖かい良い大会だ。故郷への恩返しにとノーギャラでトークショーと歌を披露してくれる彼の男気にもちょっと...

feed もう我慢できない in link Road to SAROMAN BLUE (2015-5-11 12:31:25)
背中から左腕にかけての痛み。そして左手指先の痺れ。ついに寝るときもつらくて支障をきたすようになって来ました。時間がたてばよくなるかと思いましたが、そんな甘いものではないようです。 昨年も首を引っ張れば楽になったから、また今日から通おうかなあ・・・。も ...

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