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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
11月・ローカル・北海道便あり
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-25 23:29:39)
富山マラソンへのエントリーも考えていながら見送った私。でもできれば道外遠征はしたいもので・・・。昨年ははが路ふれあいマラソンにエントリーしていながら故障で参加できなかったので、一昨年の熊本城マラソン以来道外遠征をしていないんですよね。
富山マラソンを ...
最後のブルトレ、北斗星に乗りたくて
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山とランニングの日記
(2015-5-25 23:24:00)
北斗星、夏までは臨時列車で毎週走っています。
次の北海道出張に合わせて、10時打ち挑んでいますがだめです。出張先の金沢はまったく邪魔者扱い、広島駅ではちゃんと対応してくれましたがだめでした。
あとは札幌行きではなく、上野行きになっちゃいますが、トワイライ ...
5月24日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2015-5-25 22:41:59)
3.4kmを27分11秒で走りました。 上野公園を走りました。時刻が遅くなってしまったので、さっと走っておしまいにしました。
今年の当選 NO.30
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-25 22:07:19)
今年30個目の当選は、できたてファミマキッチン ファミコロ（牛肉コロッケ）です。 ソフトバンクのとく放題での抽選で当選しました。 これで今年の当選品は、 1月（2個）
ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン」 1個 2月（ ...
5月25日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-25 20:38:42)
土日は走らず今日はいい天気。となったら走りたいところでしたが、今日は整形外科に行ってリハビリをしてきました。
昼のブログにも書きましたが、明日からは出張ウイークです。走るチャンスがありそうなのは木曜くらいです。天塩からの出張帰りですが。そして週末とい ...
ダルダルの月曜日
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-25 12:30:03)
今日から気分も新たに1週間の始まりです。
と、爽やかにいきたいところですが、週末の疲れが溜まっています。土曜日の植樹会と日曜日のうまいよ！るもい市。どちらかひとつならそれほどでもなかったのですが、土日の連チャンはさすがに応えています。もう若くはありま
...
【5/24（日）ニッポンランナーズ柏練習会150分走！！】
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高橋のブログ
(2015-5-25 8:06:20)
「マラソンはオフシーズンだが、スタミナを逃がさないように！」という小西コーチのお達しで150分走！！ 朝７時半に柏の葉公園着！8:10スタート！
私は6'30ペースの集団で不整地走1kmコースを周回。 6'30ペースということでしたが、どうも6'00前後だったような。 15km ...
週末ハーブ＆エスニック 20150524 レタスが巻き始めた！
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山とランニングの日記
(2015-5-24 23:09:00)
レタスが巻き始めました
今まで育ていたレタスはサニーレタス、玉レタスは初めてで、どんな風に葉が巻いていくのか楽しみでした。緑色がとっても綺麗、どれくらいの玉になるのか楽しみです。
タマネギも初めて育てています。普通のタマネギを育てても面白くないのでちょ ...
5月24日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-5-24 20:42:03)
今日はうまいよ！るもい市でした。朝の6時30分に職場に出かけてそれから会場へ。会場設営の準備からブースでの販売（目的はPRだったはずなのに、売り子と徹してました）、そして終了後の撤収まで頑張りました。
ということで、出勤と帰宅は計測しました。 帰宅後、夕方 ...
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