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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
AERAのマラソン記事「マラソン大会申込み狂走曲」
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高橋のブログ
(2013-8-7 20:40:41)
今、発売されているAERA このP72-P73にかけて、市民マラソン大会のエントリー受付問題が取り上げられている。
一般読者向けの雑誌でもランニングブームの記事が出るのは珍しくなくなったが、今回のAERAは一歩踏み込み、 昨今のエントリー合戦に注目して書いてある。恐ら ...
本当の ランナーの足 作らなきゃ（8月7日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-8-7 19:45:53)
昨日、「疲労を感じているときでもしっかり走れるのがランナーの足」であることに気がついたのは大きいことです。最近は疲労を感じたら積極的に休んでいましたから。
もちろん、故障を避けるという点ではそれも間違いではないと思います。でも結果を求める大会では、そ ...
マディランのタナ
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2013-8-8 9:25:59)
猛暑日復活しましたが湿度が下がって朝夕は凌ぎ易いです。 短めに４００ｍ１０本を目標８４秒 結果８５−８６−８５−８５−８５−８４−８６−８４−８８−８１
もう１，２秒短く揃えたかったな ３０分走っただけで脚はダルダル、アルコールで癒します。 リーニュ・ド ...
8月7日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2013-8-7 18:34:49)
6.8kmを1時間25秒で走りました。
上野公園周辺を走りました。朝の7時過ぎでも直射日光があたるとくらくらしますが、木陰を選んでいけば、まあまあ涼しく走れます。蓮はそろそろ終わりだろうかと思ったのですが、まだまだ咲き乱れるといった感じです。東京都美術館の裏
...
宣言と ちょっとちょっとの 差で走る〜第35回オロロンライン全道マラソン完走記
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-8-7 12:33:45)
宣言と ちょっとちょっとの 差で走る〜第35回オロロンライン全道マラソン完走記 （１）天候と体調不安 （２）目指すは23番目 （３）苦しむ前半、怒涛の後半
（４）金メダル
リハビリ
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-8-7 9:29:21)
咳一回で約2kcal消費すると言います。昼間は完全復帰したものの就寝時の咳が取れません。明日から小倉に出張です。土曜日の干からびラン完走できるだろうか・・・・(^^;)発熱とドックで2日半ベット暮らしで体力落ちまくりです。
Run-【6.1km run -----00:40.19】 平均 ...
【8/16（金）唐揚げ皇居のお誘い】
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高橋のブログ
(2013-8-7 6:28:15)
メチャな題名ですが、8/16（金）神田の有鳥天で第２回「鳥の唐揚げ中心メニュー食べ放題・飲み放題120分勝負！」を行います。 お盆でもお店がやっています！！2980円！！
こちら その前に皇居ロードを走るも良し！ラフィネ等は営業しています。稲荷湯は未確認。 現在、 ...
東京マラソンのfacebookへのコメント群
in
高橋のブログ
(2013-8-7 5:55:33)
エントリーした方が、東京マラソンのfacebookにいろいろコメントを寄せています。その中に...。 いかがなものか？？と思うコメントが時々あって、苦笑いです。
具体的には実際、ご覧ください。不安がっているもの。 そんなら、エントリーするなよ！！って思うようなコメ ...
虫ってすごい
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山とランニングの日記
(2013-8-6 23:58:33)
虫ってすごいわ。庭の片隅に冬越ししたイタリアンパセリがまだ少し葉をつけていたのですが、なんとこのキアゲハの幼虫にほとんど食べられてしまいました。この写真の他にもうさなぎになりそうな大きさの幼虫がもう一匹いました。キアゲハの幼虫は、ニンジンとかパセリの
...
宣言と ちょっとちょっとの 差で走る〜第35回オロロンライン全道マラソン完走記４
in
Road to SAROMAN BLUE
(2013-8-6 22:56:10)
（４）金メダル
ゴールラインを越えた後、ゆっくりと回れ右をして深々とお辞儀をします。思うような走りはできませんでしたが、最後まで諦めずに全力で走りました。この走りはほめてあげてもいいでしょう。
そのまま進んで番号札を受け取り、奥のテントの係員に渡しま ...
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