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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
白馬避暑（グルメ編）
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くりりんの問わず語り
(2013-8-17 16:28:41)
白馬のグルメ編をこの項にまとめ。3日間ともお昼はそばとなった。まず初日の往路途中、信濃大町駅近くにある「こばやし」というそば屋。
とろろそばを注文。とろろが濃厚でつけ汁を使わなくてもうまい。残念なことだったのは大盛りというオーダーを一切受けていないと ...
8月11日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2013-8-12 23:14:33)
7.1kmを1時間5秒で走りました。 夕方18時頃から、上野公園内を走ったあと、後半は地下道を走りました。どうも最近は、涼しい地下道がやみつきになりそうです。
10日の昼間に国立博物館に行ったときに、上野公園内の日陰もないところを走っている人たちを見かけました。 ...
北オホーツク100kマラソン
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陸上競技、マラソン
(2013-8-12 22:32:00)
第3回 北オホーツク100kマラソン 無惨に碎け散った。 70k地点タイムオーバー 初めての途中退場。 ショックがあまりにも強く しばらくは引きづるでしょう。
53k過ぎたあたりで 脚は悲鳴を上げて 一歩も走る事ができなくなった。 ゆっくり 歩くのがやっと。 ２週間前に ...
大峯奥駈道
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2013-8-12 19:44:51)
ずっと行きたかった大峯奥駈道。待望のお誘いが掛かったので少々ビビりながら参加してきた。なにせ古くから山岳信仰のメッカであり修行僧の道場であった地である。しかも今回のコース、前鬼〜釈迦が岳はかなりの難路であると聞いていたから・・・・。さて当日。噂に違わ
...
普通に働いてます
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2013-8-12 19:00:06)
世間はお盆休みの中、普通に働いてます。 普段と同じ時刻に起き、同じように朝ＪＯＧ、出勤して仕事です。
お休みの会社が多いので昼飯が空いてるのと、仕事が若干暇なのが普段と違うところかな。 早めに職場を後にできましたが、暑さでどこかに寄る気にもならず直帰。 ...
須磨、とっても混雑してます
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山とランニングの日記
(2013-8-12 14:45:29)
毎月1回、同じ場所から眺める須磨の海岸。これだけ暑いと須磨はとっても混雑しています。この時期が一番賑やか。もう少し暑さが和らいだら帰宅ランでこの海岸走りに来ましょう。今は無理。...
激しい雨でした
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-8-12 11:57:04)
7時半からNHK-BSでやっている「あまちゃん」を見ようとして起きました。テレビをつけるとあまちゃんが始まります。
ところが数分すると、画面が急に乱れ始めます。そのうち映らなくなってしまいました。 他局を確認すると、BSはすべてアウトです。地上波は大丈夫でした ...
ＧＰＳ暴走？？？
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-8-12 9:26:42)
暑さのせいか？ＧＰＳの動作がおかしくなって途中でリセットしてやっと元に戻った・・・・。 Run-【8.5km run -----00:56.08】 平均速度 6'36min/km
消費カロリー751kcal 平均心拍 143 月間目標250kmに対して現在、: 57.8 km
白馬避暑（温泉編）
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くりりんの問わず語り
(2013-8-17 16:07:26)
白馬の温泉編をここにまとめ。時系列は前後するが、初日のお風呂は宿から程近くのところにある、白馬塩の道温泉「 エコーランドの湯 」を訪れた。
料金は500円だが、近隣宿泊者は宿のフロントで割引券購入すれば、400円で利用できる。脱衣場は籠のみで鍵の掛かるロッカ ...
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