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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
チャレンジの 成功祝い 乾杯ラン（9月8日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-8 19:32:17)
現地時間の9月7日午前10時。加賀谷はつみさんが標高4317mのマウントシャスタ登頂に成功し、無事に下山しました。シャスタチャレンジ、見事に成功です。
今日のランはそれをお祝いしての乾杯ランとしました。いつもは走る距離が10km以下の時はドリンクを持たずに走るの ...
絵画73 （鉛筆デッサン「布を纏う女性」）
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みてみてコラム
(2013-9-8 17:43:26)
絵画教室での人物デッサン。（鉛筆。ケント紙、四つ切 392×542mm）
ス〜ッと立ったポーズで前姿の変化が少なかったので、背中の綺麗な曲線に注目してみました。油絵の下絵にする鉛筆デッサンです。これをベースにキャンバスに写して油絵にします。デッサンだけで仕上
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加賀谷はつみさん、マウントシャスタ登頂成功！
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-8 11:38:11)
クリスタルガイザー・山ガールネット・モンベルの三社が協力して始動したマウント・シャスタ登頂プロジェクトであるシャスタチャレンジ。そのメッセンジャーとして大抜擢された加賀谷はつみさんが標高4317mのマウント・シャスタ登頂に挑み、現地時間の9月7日午前10時に
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東京オリンピック いろいろ心配
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山とランニングの日記
(2013-9-8 9:05:27)
東京オリンピックの開催が決まりましたね。まだまだ先の話なので、もうそのころはわたしは仕事引退しているかもしれません。でも仕事していたら東京通いのわたしは、ちょっとたいへん、どうやって東京のホテル取るのでしょうか。なんてことをまず心配してしまいます。い
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【9/7（土）ニッポンランナーズ佐倉練習会】
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高橋のブログ
(2013-9-8 6:41:22)
数カ月ぶりに佐倉の練習会へ。今や柏練習会がメインな私ですが、佐倉メンバーのお顔を見るとホッとします。 それと同時に依然として頑張っているお姿に刺激を受けます。
石川コーチ、坂上コーチ等がご指導。 ミーティングでは石川コーチから11月のフルマラソンに向けて ...
ランニング記録9月1日から9月7日 最低の走行距離
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山とランニングの日記
(2013-9-7 23:21:38)
今まで一番走らなかった一週間かもしれません。南アトレランのしわ寄せが、身体的にも仕事的にも出て、しかも天気が荒れていて、結局7.2KMという結果に終わりました。この週末は風邪をひいてしまい、丹後ウルトラ前の最後の長距離の練習日だったのにまったく走れず、来
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レース後の 輝く夜に 君がいる〜2013北海道マラソン完走記１０
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-7 21:28:03)
（１０）9度目のゴール 北18条門からメインストリートに入ります。今年もまたここに帰ってきました。
学生時代の4年間と研究生時代の1年間。5年間にわたって歩いていたこの道に、今年も帰ってくることができました。 北海道マラソンのコースが北大構内を通るようになっ ...
2週ぶり 体は重く 息もたず（9月7日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-7 19:42:35)
北海道マラソンが終わってから2週間になろうとしています。この間、まったく走りませんでした。どこか深刻な故障をしてしまったというわけではなく、走りたいという気持ちがまったく湧いてこなかったことが原因です。例年と違って9月にエントリーしたレースがないとい
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ウェーブアミュレット3
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2013-9-8 17:12:43)
9月になったので走り込み用シューズを新調。 ウェーブアミュレット3
ミズノらしく踵の絞りは秀逸、アディゼロやターサーですと２７．０ですが２６．５がジャストサイズです。
踏み付け部の幅、爪先の高さに余裕があるのでワイドのチョイスは余程でないと不要でしょう。 ...
まだ、そしてこれからもガラケーです
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-7 12:59:13)
ブログネタ： まだガラケーの人！ 参加中
巷では「docomoからもiPhoneが！」というニュースで騒々しいですが、私はまだガラケーです。そして多分これからも、ガラケーがなくならない限りガラケーを持っていると思います。ガラケーとスマホの2台持ちなんていうこともし
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