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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
ランニング記録9月7日から9月14日 丹後のプレッシャーで今一つ
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山とランニングの日記
(2013-9-14 9:59:26)
明日の丹後ウルトラのプレッシャーで今一つ体調がよくないですね毎回そうです。特に今年は先週は風邪で発熱までしてしまいましたから。丹後走るとやっと150km、今月はウルトラのあとかれも毎日10km走って300km達成して体重減らそうと思います。...
苫小牧フルマラソン挑戦会 エントリー
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陸上競技、マラソン
(2013-9-14 0:36:00)
先ほど 11/10 苫小牧フルマラソン挑戦会 にエントリーした。 これで 今年最後のレースは 42.195km のフル！ しかも 地方遠征 と言っても 70kくらいしか離れてないか。
コースも 景色を楽しむと言うコースではないし、 (苫小牧に合計10年近く住んでたから わかる) まあ ...
丹後ウルトラの暑さ対策グッズ
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山とランニングの日記
(2013-9-13 23:59:59)
日曜日の丹後ウルトラ、例年よりは気温は低そうです。ただ、念には念をいれて、今年の暑さ対策グッズの秘密兵器を作ってみました。これにエイドで氷もらって首のうしろや、後頭部に密着させます。昨年はこんなの欲しかったのですよね。これにペットボトルホルダー、氷を
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嬉しい筋肉痛
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あっきーのBlog
(2013-9-13 23:55:38)
嬉しい筋肉痛です。
両腿に筋肉痛が出始めました。リハビリメニューのスクワッドとランニングの結果です。嬉しいです。痛みの中では筋肉痛が一番大好きです。心地良いです。
膝はラン中は痛みなしです。但しストレッチ時は少し痛みがあります。ぼちぼちと慣らしていきま ...
坊主頭、いいですよ
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-13 22:41:31)
ブログネタ： 坊主頭にしたことある？ 参加中 私は ある 派！ 坊主頭にしたことがあるというか、今も丸坊主ですけど（笑）。
私が中学校に入学したのは昭和47年（1972年）のことです。当時、私の通う中学校は坊主頭と決められていました。あの頃、田舎の学校はまだまだ ...
40を 過ぎて走るは 愚の骨頂（9月13日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-13 20:28:02)
日経ビジネスオンラインの『40歳過ぎのランニングは「元気の浪費」』という記事を読んで、私は相当根に持っているようです（笑）。
この記事、全体的に書かれている内容は理解できるのですが、どうもこの先生、いろいろなところで極論に走る傾向があるようですね。ラン ...
天空の庭園、鏡平
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ふれっぷ
(2013-9-14 10:12:19)
9月8日〜10日、次女がバイトする鏡平山荘に遊びに行ってきました。以下その備忘録。
9月8日5時38分のＪＲで出発。電車1時間30分、飛行機2時間、レンタカー4時間かかって新穂高温泉に到着。本当はわさび平まで行きたかったのですが、「団体の予約が入っていて混雑する」
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第9回プラタナス大賞入選作 「青空」
in
Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-13 12:38:56)
かねてからこのブログで紹介してきましたが、第9回プラタナス大賞で私の作品「青空」が入選しました。その作品はWEBで公開準備中と聞いていましたが、フィットあさひかわのサイトを見ると公開されていました。1,200字のショートストーリーですからそんなに時間もかから
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有田・長崎・雲仙観光
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plimsoul
(2013-9-13 8:27:44)
選手権が終わり、観光モードへ。九州3日目は有田、長崎、雲仙へ行きました。 有田は焼き物の町で皿山通りという窯元 […]
週末の天気がとっても気になる
in
山とランニングの日記
(2013-9-12 23:54:25)
なんだかんだ言って、週末の丹後ウルトラのある日曜日の天気が気になっちゃいます。今のところ、曇り一時雨、結構いいかもです。昨年はほんと暑かったです。なんでこんなしんどいレースに出るのか自分でも不思議なんですが、やっぱゴール手前1kmでずっと祝福されて走る
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