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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
追い風も 復路になれば 向かい風（2月1日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-1 19:43:18)
昨日、悪戦苦闘をしながらも光回線の設定を終えました。今朝、スマホのアプリをダウンロードしたら、その速さに驚きました。やはり違いますね。
でもインストールの時間は今までと変わらないから・・・。 電話の方も無事に使えるようになりましたし、今日は安心して今 ...
東京マラソン優勝予想
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-1 9:18:50)
昨日、11月の新規3大会についてのアンケートを作成して右のサイドバーに貼りつけました。 一度作成してしまうといろいろやってみたくなるもので・・・。
短期集中アンケートとして、東京マラソンの優勝予想を作成してみました。海外招待選手と国内招待選手の一部を選択 ...
今月の走行距離
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あっきーのBlog
(2015-1-31 23:59:00)
1月も今日で終わりです。 今月の走行距離は387.4kmでした。 結構走りました。 長距離は走れないので昼夜の2部練で距離を稼ぎました。おかげ様で体重だけは減りました。
今月の練習内容は「ただ距離を稼いだけ」で、内容はPoorで練習らしい練習はできていません。 本当は ...
2015年、最初の月1月はなんとか250km越えました
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山とランニングの日記
(2015-1-31 23:00:00)
1月は、ウルトラとフル出たので300km越えは確実かと思っていたのですが、だめでした。 まあ250kmは越えたけどね。280kmでした。
2月は寒いけど、心入れ替えて、走り込みと体の絞り込みしようと今は思っています。
アンケートを作成しました
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-1-31 21:55:10)
右のサイドバーにアンケートを作成してみました。
先日、人気ブログランキングに登録したことは書きました。そのランキングを示すプラグインを右サイドバーに貼っています。このブログ、いまのところはどうにかベスト10をキープしています。皆さんが毎日バナーをクリッ
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【餃子の王将＆なか卯の北限】
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高橋のブログ
(2015-1-31 21:19:57)
「餃子の王将」が、札幌に進出したのは知っていましたが、旭川にもありました（昨年出来たようです）。北限でしょう。
オープン時は渋滞になったそうで(^^;。旭川には「大阪王将」もあります。 そして「なか卯」も旭川にありましたが、調べたら網走にもありました。網 ...
1月の 最後にようやく 走り初め（1月31日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-1-31 19:01:50)
昨年12月6日以来、ほぼ2か月ぶりに走りました。
長いブランクの原因となった右膝痛はまだまだ完治してません。曲げたり同じ姿勢を続けていたりすると痛むような状態です。本当ならばまだ安静にすべきでしょう。
でも最近になって動悸がひどくなったり血圧が上がったり ...
映画ミルカ、面白かった！
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plimsoul
(2015-1-31 17:37:58)
武井壮さんがチラッと出演とかで（東京でのアジア大会のシーンに登場してます）、昨日FBでオススメしていたので早速 […]
祝！光開通
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-1-31 12:11:52)
やっと我が家も文明開化です。今日、無事に我が家にも光が届きました。
朝9時過ぎから開始して、すんなりいくとは思っていませんでしたが、やはり苦労しました（笑）。電話はすぐにつなげたのですが、インターネットの設定に苦労しました。どうしてもつながらなくて・
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1/31satの営業『スラックライン初心者体験会』
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トレーニングの話をしよう
(2015-1-31 9:04:34)
2015/1/31/sat 10時オープン、19時15分クローズです。パーソナル7件。 15時からスラックライン初心者体験会が行われます。 福田さんの指導です。
定員一杯の13名となりました。 まんが雑誌の取材も入っています。漫画家さんが体験されて、その模様を漫画にするそうです ...
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