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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
2月3日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-3 18:46:39)
今日は朝から好天でぜひとも走りたいと思える1日でしたが、まだまだ2ヶ月の休み明けです。ここで気をつけなきゃならないのはやり過ぎでしょう。
それを避けるために、今週は月火と木金は休んで中2日のローテーションで走ろうと思っています。いまはまだまだリハビリラ ...
2月は苦手な時期
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-3 12:27:59)
もう20年近く前のことですが、私がうつ病を患って入院したのは2月、ちょうど今頃の時期でした。
仕事を2ヶ月ほど休んだ後に復帰しましたが、その何年か後にまた再発して1ヶ月ほど仕事を休みました。それが2月の下旬あたりでした。 どうもこの時期は苦手です。気持ちが
...
今もできるだろうか
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2015-2-3 8:40:01)
週刊せんてんす◇Vol.657◇2/3 ● フラフープ
大学の先輩からのメールに、近ごろフラフープをやっているとあり、そそられ久しぶりに電話で話した。一回十五分ばかり、一日に三回ほどグルグルしていて、少しは腰回りが引き締まったような気がするという。回し方は身体が
...
たいへん、トワイライトエクスプレスが立ち往生
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山とランニングの日記
(2015-2-2 23:35:00)
たいへん 明日、トワイライトに乗って北海道に行くのですが、大丈夫ですね、明日は。 列車は一応動いたので明日の北海道行きの車両は大阪に来ているはず。
5日かけて取ったチケットなので無駄になりませんように ちなみにこのトワイライトエクスプレスで同様な状況にな ...
利尻島一周悠遊覧人G エントリー完了
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-2 20:55:52)
この大会、昨年までは事務局への直接申し込みだったため、エントリー開始日になるとすぐにメールで申込用紙を送り、ネット銀行で参加料の振込み手続きをしていました。
しかし今年からはエントリー方法が変わり、スポーツエントリーを通じての申し込みとなりました。も ...
2月2日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-2 19:19:09)
この週末は2キロと3キロですが2ヶ月ぶりに走ることができました。心配していた右膝も特に問題は出ておらずホッと一息です。当面はこうして5キロ以内の距離を走りながら様子を見ていきたいと思います。
見切り発車で走り出した理由のひとつに体調不良もあります。ストレ ...
今日は利尻のエントリー日
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-2 7:30:40)
今日は2月2日です。 10時から、利尻島一周悠遊覧人Gのエントリーが始まりますよ〜！ エントリーはこちらから http://www.sportsentry.ne.jp/event/t/59044
なお、日刊スポーツ豊平川マラソンも洞爺湖マラソンも、同じく10時からエントリーが始まります。 日刊スポーツ ...
週末ハーブ＆エスニック 20150201
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山とランニングの日記
(2015-2-1 23:38:00)
この週末は、自宅にいたので料理しました。 宮古島で買ってきたパパイヤ、これ比較的長く保存できるのでまだ残っています。前回苦みがあってあまりうまく作れなかった
青パパイヤのしりしり に再挑戦。今回はじっくり水に浸して、さらに塩もみもして苦みをかなり取り除 ...
1月のページ別アクセス解析
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-1 22:36:30)
しばらく忘れていましたが、月初めのお約束ということで、このブログの1月のアクセス解析を調べてみました。1月1日から31日の1か月間のアクセス数が多かった記事のベスト10です。
1位 トラベルナビNETに要注意（2014年9月25日） 2位 夜久弘さん、安らかに（1月6日） 3 ...
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