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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
【RUNARTに行ってきました(2)】
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高橋のブログ
(2015-10-21 7:47:21)
床に今まで使っていたインソールと、そして今回購入したものを置いて、それぞれに足を乗せて起立してくださいと言われました。
腕は前へ。木村さんが前に立ってその腕をつかみ、下へグィッと強く押してきました。 グイッて押されれば、前に倒れかけてしまいます。予想 ...
ベンチプレスにおける肩胛帯の安定性のために
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トレーニングの話をしよう
(2015-10-21 0:09:32)
神保町からこんにちは、ZEROの岡本です。 秋も深まってまいりましたね。 1歳になりましたさくらです！おめでとう！ 相変わらずお転婆でしかたありませんが。。（笑）
最近お気に入り、ヴィレヴァンで買った加湿器(になるのか？) アロマを入れて芳香できます。 これ、ス ...
White Snake Live in Osaka 20151020
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山とランニングの日記
(2015-10-20 23:17:00)
White Snake 聴きに行ってきました。 久しぶりのハードロックです。ディープパープルのBURNを本物ボーカルDavid
Coverdaleの声で聴けたのでもうそれだけで満足です。わたしは初めてです。 White Snakeはあまり聴いたことなかったので彼らのオリジナルソングはほとんどし ...
【2015桐朋祭（音楽学部)学生会オーケストラ演奏会。宮田大さん独奏でドヴォルザーク チェロ協奏曲を聴く】
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高橋のブログ
(2015-10-20 22:58:12)
桐朋祭（音楽学部）、注目公演。指揮は新田ユリさん。 コンサートミストレスは篠原さん（日本音楽コンクール２位）、サイドに土岐さん（日本音楽コンクール３位）、
チェロには笹沼さん（東京音楽コンクール２位）．．．、弦楽器に関しては１人１人が国内外のコンクー ...
今年の当選 NO.73
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-20 22:44:48)
今年73個目の当選は、ファミマカフェカフェラテです。 ソフトバンクのとく放題の抽選に当選しました。今月やっと3つ目の当選です。 これで今年の当選品は、 1月（2個）
ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン」 1個 2月（3 ...
10月20日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-20 20:04:51)
今週の当初予定は火曜日から木曜日まではナイトランでしたが、寒くなってきたので遠征前に風邪をひかないよう自重しました（笑）。昨日予想したとおりのいいわけです。
大会直前なので疲労抜きも考えました。3連走するよりも水曜日のみジョグしておいた方がいいのでは ...
爪が剥がれた
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-20 12:39:34)
9月27日のオホーツク網走マラソンで、足の指の爪は5本ばかり黒爪になりました。そのうち一番ひどかったのは右足薬指です。まるでペディキュアを塗ったような色になっていました。
ところがある日、風呂に入っていると爪の裏の血の塊が洗い流されてしまいました。黒爪じ ...
ところどころに
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2015-10-20 8:15:15)
週刊せんてんす◇Vol.694◇10/20 ● 所縁
週末一年ぶりで京都へ行ってきた。大学を卒業後、最初に勤めた会社の同期会。九名のうち八名もが顔を揃えて、それはみな老けたことと変わらぬことの矛盾を互いに認め合う。わずか一年で辞めた僕がいて倒産するまで勤め上げた奴
...
鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン完走記
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あっきーのBlog
(2015-10-20 1:13:33)
鈴鹿山麓かもしかハーフマラソンに4年振りに参加し、無事完走しました。
この大会は2005年12月のプレ大会である「菰野町民マラソン大会」に参加、さらに1回目(2006年)の時は次女と一緒に参加しました。
この大会は知り合いのランナー仲間に会えるし、何といっても菰野RC ...
北国分サフラン
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キムキムの日記
(2015-10-19 23:56:51)
北国分で美味しいと評判のパン屋さん「サフラン」初めて食べたのがカレーパンだったのが良くなかった。油まみれで、今まで食べた中で一番美味しくないカレーパンだった。それ以降僕は行っていないが、妻がカレーパン以外は美味しいとたまに出かけている。食パンをつまん
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