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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
10月28日のWalk for JAPAN
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-28 19:52:51)
今朝は雨が降っていたのですが、風が強くて傘をさせず、しっかり濡れてしまいました。
昼には晴れていたものの風がさらに強くなり、13〜4m/sの風が吹き荒れています。向かい風のときは飛んできた砂が顔に当たって痛くてたまりませんでした。
そんな話を山の神にすると ...
自分は何をしたいのだろう
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-28 12:31:09)
いま、自分を見失いかけている状態です。自分が何をしたいのか、よくわからないのです。走ることへの情熱も以前ほどにはなくなっているのかもしれません。だから日々のトレーニングもすぐにサボってしまうし、マラソンのレース中も心が折れて簡単に歩いてしまいます。
...
急速充電
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山とランニングの日記
(2015-10-27 23:54:00)
雨が降っている中での急速充電は、中々怖いものがあります。 そろそろこういう充電も飽きてきましたけどね。
充電はやはり自宅だな、途中で充電するくらいならさっさと帰ればいいわけで。このPAはこの時間帯は自販機しかないのでまったく時間の無駄かも。ここはちゃんと ...
10月27日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2015-10-27 23:47:29)
5.9kmを46分42秒で走りました。 永青文庫に行った帰りに走って戻りました。月がきれいでした。
ナゴヤアドベンチャーマラソン振り返り
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-27 23:31:45)
ともかく面白い大会でした。事前情報の通りバラエティに富んだコースで、平坦な河川敷の割にはタフなコースです。特に復路の階段はきつかった〜。
手作り感満載で大都会の中で行なわれるローカル大会という風情でした。そして中には見落としたものもあると思いますが、 ...
10月27日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-27 20:03:47)
一昨日のマラソンを終えて、今日から徐々にリハビリランをしようかと思いましたが、今日はまだ膝やら股関節やらの痛みも強く、夕方から雨の予報も出ていたので断念しました。
気持ちの上ではナゴヤアドベンチャーマラソンで今季の営業終了、という感じですが、さっぽろ ...
残すは今年の最終戦
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-10-27 12:42:49)
名古屋から帰宅すると、11月8日に開催されるさっぽろさよならマラソンのナンバーカード引き換えはがきが届いていました。
ナゴヤアドベンチャーマラソンは素で走った中ではワーストタイムとなりましたが、どう立ち直ることができるのか……メインはその夜に行なうLRS北 ...
【GT-2000 NY3 Slimようやく入手、そして長野マラソン】
in
高橋のブログ
(2015-10-27 11:14:55)
ランナートの木村さんが勧めてくれたシューズをようやく、昨夜入手しました。
NY4が間もなく発売ということで、NY3はもう各店も在庫処分で品薄。たまたま春日部のABC-MARTにNY3があって、
試し履きしようとしたら26.5slimしかないとのこと。履いてみると、行けそうな気 ...
肩甲帯の安定、その2
in
トレーニングの話をしよう
(2015-10-27 10:21:35)
岡本です。 皆様日々、トレーニングなどお疲れ様です。 最近ZEROではシルクサスペンションを導入したものですから
ウェイトをやるお客さまなどにも、ウォーミングアップや動き作りなどに シルクサスペンションを活用しています。 前はウォーミングアップにピラティスの ...
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