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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
【出張ラン】福岡大濠公園ナイトラン
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山とランニングの日記
(2013-5-14 23:42:16)
昨日、福岡にやってきました。仕事が終わったのが結構遅かったのですが、どうしても走りたくていつもの大濠公園に。こんな時間でも人がいっぱいですね。さすがです。今日は、先日の六甲山全山縦走トレランの筋肉痛がかなり残っていたのでほんとゆっくり疲労抜きのナイト
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「遠くでずっとそばにいる」の主題歌は・・・
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-5-14 22:14:58)
今日、Twitterで気になるツイートを発見しました。それははつみウェッティーつながりの方のツイートで、はっつんが映画の主題歌を歌っているらしいということです。
それだけの情報で検索して探しました。そして発見したのが、 遠くでずっとそばにいる です。たしかに ...
ひとやすみ 体の声を 聞き入れて（5月14日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-5-14 20:03:20)
4月27日から孫のところに行ってる奥さんが、明日帰宅する予定です。これで明日からはまた見たいテレビを見られない日々が続きます。またつまらない連ドラとバラエティばかり見せられるのか・・・。
そのため明日はバス停まで迎えに行かねばならず、走れそうにありませ ...
【上手なアマチュアオーケストラ】
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高橋のブログ
(2013-5-14 17:31:36)
先日の俊友会オケでも感じたし、また新響、シンフォニカ、都民響、東京アマデウスの演奏会でも同じ思いを持ちますが、
トップレヴェルのアマチュアオーケストラの団員さん達は、まわりの音色をしっかり聴きながら自分の音を奏でています。 聴いていて明らかにわかりま ...
スランプ
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-5-14 12:36:30)
最近、スランプです。こうしてブログを書くのもおがまんレポートをするのも苦痛になりつつあります。
原因はひとつ、ネタ枯れです。以前は次々と出ていたネタが、日記もレポートもなかなか出てこなくなってきたのです。自分自身の引き出しが少なくなってきたのか、感性 ...
開花宣言2013
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ふれっぷ
(2013-5-14 11:28:42)
我が家のチシマザクラ、本日開花しました。去年より12日も遅く、ブログで記録を取り始めて最も遅かった5月7日を一週間も更新しました。
本当に今年の春は寒い日が続いています。 例年だと今週末の洞爺湖マラソンは八重桜が見頃なのですが、今年はどうでしょう。私は走 ...
気温が急上昇????
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-5-14 9:25:43)
急に暑くなったけどまだまだ必殺タオルが必要な暑さでは無い〜でも、急な気温の変化で体が順応しきれず気怠さがある。でも、走って汗を流してスッキリ〜さぁ、仕事頑張ろう！！
Run-【8.5km run -----00:51.24】 平均速度 6'02min/km 消費カロリー625kcal 平均心拍 134 ...
プロペラ機
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2013-5-14 8:36:45)
週刊せんてんす◇Vol.568◇5/14● プロペラ機
熊本への帰省話をもう一つ。伊丹、熊本間は行きも帰りもプロペラ機で、妙に子供心をくすぐられ、嫁さんに頼んで窓際の席を譲ってもらったりした。めいっぱい頑張っているプロペラ越しに見下ろす瀬戸内海がなんとも愛おしか
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世界トライアスロンシリーズ横浜大会
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トレーニングの話をしよう
(2013-5-15 8:57:06)
5/12(日) 宮古島から3週間、横浜で行われたトライアスロンの大会に出てきました。 今回はショートのレースです。(スイム1.5k、バイク40k、ラン10k)
オリンピックディスタンス、もしくはスタンダードとも呼ばれ、比較的取り組みやすい距離です。 アイアンマンや宮古島な ...
幸せ母の日。
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2013-5-13 23:24:11)
あのお山まで走るぞっ！と某所某駅に集合して出発する。「あのお山」とは信貴山のこと。大和川河川敷沿いを行く。実は大阪に住んでいながら大和川ランはこの日がデビューだった。精神力が鍛えられる実に素晴らしい？コースだと判った。そう言えばここを練習コースにし
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