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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
MRI検査
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あっきーのBlog
(2013-5-15 23:59:29)
今日は右膝のMRI検査でした。 予想通り「半月板損傷」でした。 MRI画像では半月板の中が白くなっていました。 しかし完全には断裂はしいてない様です。
程度は三段階で"中程度"ということです。 今は歩いていも痛みがないですが、とりあえず痛み止めの注射を打ち、2週間 ...
熊本でジムクライミング
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山とランニングの日記
(2013-5-15 23:59:14)
熊本に移動してきました。今回は、FB友達の山屋さんに、夜、県立体育館の人工壁を登らせてもらいました。よく行くジムとはちがって取り付けたホールド以外にベースの壁に凹凸があってそれを利用するので外岩感覚でおもしろいです。月一クライミングからなかなか脱せない
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フルマラソンの新規大会
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-5-15 22:52:30)
新規大会に参加するのが大好きな私。2007年以降、毎年新規大会や準新規大会（第2回大会）に参加しています。最近のマラソンブームを反映して、全国的にもフルマラソンの新規大会が増えていますね。
私がこれまで参加したフルマラソンの新規・準新規大会は以下の通りで ...
ＮＨＫドラマ「第二楽章」のストーリーが、あれとそっくりのような．．．。
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高橋のブログ
(2013-5-15 21:50:03)
「愛と喝采の日々」です。 あらすじはいろいろ検索してみてください。 昨日の場面を見て、もう明らかだと思いました。
でも今後、変えるかな？でも今までの場面は、基本、バレエがヴァイオリンになっただけのような気がします。 どうなのでしょう？
低温と 冷たい雨に 心折れ（5月15日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-5-15 20:22:57)
今朝のTwitterではもう天気のことを嘆くのはやめるというようなことをつぶやきましたが、やっぱり寒い（笑）。やめようと思っても嘆かずにはいられない寒さです。しかも今日は小雨もぱらつき・・・夕方を迎える前に心が折れてしまいました。帰宅時も雨が降っていたおか
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自慢の財布
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-5-15 12:42:05)
ブログネタ： 財布、どんなの使ってる？ 参加中 私が使っている財布は、一目見てすっかり気に入って衝動買いしてしまったものです。 それがこちらです。
これ、カナダに行ったときに買ってきました。こう書くと、なんだか格好いいでしょ？ 昨年、JogNoteの公式カップで ...
洞爺湖マラソン4日前
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陸上競技、マラソン
(2013-5-15 11:07:00)
昨日は 1週間ぶりに走った。 腰の状況を確認しながら 5k jog 38分。 まだ完全に痛みがひいたわけではないが、 洞爺湖マラソンのスタートには立てるだろう。
最悪コルセットを装着する覚悟。 今日のrunはやめておこう。 気になるのが天気 体調悪い分 せめて天候くらいは ...
10km走ると忙しい
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-5-15 9:30:21)
昨夜の分、頑張って10kmに足を伸ばすと〜朝の時間が無い。(^^;) Run-【10.1km run -----01:02.32】 平均速度 6'11min/km 消費カロリー773kcal 平均心拍 136
月間目標250kmに対して現在、: 121.2 0 km
天候不順はいつまで続く…
in
plimsoul
(2013-5-15 6:15:36)
本州の方は昨日30度を超えた所もあったようですが、こちらは相変わらず気温が低い日が続いています。たまに気温が上 […]
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