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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
【近日案内開始】LRS北海道主催北海道マラソン打ち上げ
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-7-24 12:29:13)
北海道マラソンにエントリーした皆さんのもとにはナンバーカード引き換えハガキと参加案内が届き始めているようで、昨日のネット上はそんな話題で盛り上がっていました。あと1ヶ月ですもんね。
LRS北海道で例年開催させていただいている北海道マラソンの打ち上げですが ...
【出張ラン】真夏の福岡大濠公園、結局走れませんでした
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山とランニングの日記
(2013-7-24 12:00:57)
月曜日の夜から福岡に来ています。でもなぜか時間がとれず、朝ランも夜ランもできず、結局ランニング用具を持ち回っただけでした.ここ5年、これは初めてかもしれません。そう時間がなくて、福岡ではラーメーンくらいしか名物食べていません。あぁもっと余裕を持って来た
...
雨は降りません！！止みます！！
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-7-24 9:05:09)
目覚めたら大雨だったのに〜案の定、ランタイムには止んで朝ランスタート。気温は低めだけどまとわりつくような空気(湿度)・・・それでも後半に向けて少しずつペースアップできた。花丸(^_^)v
Run-【8.5km run -----00:52.26】 平均速度 6'10min/km 消費カロリー697kca ...
2013-7-23-tue スラックライン取材
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トレーニングの話をしよう
(2013-7-24 0:07:41)
朝はクソ暑かったが荒川へ行きバイクライド。 本当に暑くて少し気持ち悪くなりそうだった。 もわあ〜と暑そうなのがなんかわかる写真。(と思わない？)
でも午後からは曇り、雷雨もあり。。あの晴天はなんだったのか？ 12時スタート。Mさんウェイトトレ。 基本、上半身を ...
出張中ですが、富士登山競争の準備
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山とランニングの日記
(2013-7-23 23:59:54)
今週は広島→福岡→東京と出張行脚していますが、金曜日に富士登山競争なので大きな荷物を持ってあちこち移動しています。今思えばちょっと期日までに届くか心配だけど東京のホテルに送っておけばよかったと後悔しています。でホテルで富士登山競争のウエアの点検、暑い
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北海道マラソンの気温
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-7-23 22:47:21)
北海道マラソンは、昨年からスタート時刻が9時となりました。一昨年までは12時10分でしたから、3時間あまり早くなりました。
暑さとの戦いとなることの多い北海道マラソンです。少しでも涼しい時間帯にスタートできるということで、歓迎の声も多く聞かれました。でも実 ...
イメージの ように走れぬ もどかしさ（7月23日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-7-23 21:05:32)
記録の伸び悩みを年齢のせいにするつもりはまったくありません。たしかに年々記録が落ちてきていますが、練習量も減っているし内容的にもいい練習をできていませんから、記録低下の原因はむしろそちらでしょう。しっかり練習を積めば、まだ記録は伸ばせると思っていま
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週末はオロロンライン全道マラソン
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-7-23 12:29:42)
一昨日リレーマラソンを走ったばかりですが、今週末はまた大会です。羽幌町で行われるオロロンライン全道マラソンに参加してきます。
この大会、今では珍しくなった宣言タイム制の大会です。宣言タイム制というのは、エントリー時に自分の走行予定タイムを申告し、時計 ...
カラダスリム化計画
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2013-7-23 8:39:53)
週刊せんてんす◇Vol.578◇7/23 ● カラダスリム化計画、成功宣言！
半年ぶりの友人、一年ぶりの知人に会うと、一瞬怪訝な顔をされる理由に、遅ればせながら気づかされた。そう、自分が思っている以上に、我がカラダスリム化計画は、顔つきにまで出てるようなのである
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