frunブログ集
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戦う中年戦士！！ポポロン・ライダ〜
(2017-10-21 8:00:20)
雨は降りません！！止みます！！
(2013-7-24 9:05:09)
目覚めたら大雨だったのに〜案の定、ランタイムには止んで朝ランスタート。気温は低めだけどまとわりつくような空気(湿度)・・・それでも後半に向けて少しずつペースアップできた。花丸(^_^)v
Run-【8.5km run -----00:52.26】
平均速度 6'10min/km 消費カロリー697kcal
平均心拍 141
月間目標250kmに対して現在、:161.788km
execution time : 0.026 sec
