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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
今日はいよいよノーベル化学賞の発表です
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きまぐれ日記
(2013-10-9 12:21:53)
昨日の物理学賞は昨年話題になったヒッグス粒子でした。元々ノーベル賞は「昨年話題になった研究」に与えられる賞なので，妥当といえばそうなのでしょうね。さて，本日の化学賞は18:45ごろに発表です。
走れなく なるとむしょうに 走りたい（10月8日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-10-8 20:57:02)
今日から出勤したものの、完調にはほど遠くとても走れるような状態ではありません。普段はサボる理由を探しているくせに、こうなると無性に走りたくなってしまいます。
今週末も10kmのレースがあります。できればぶっつけ本番は避けたいところです。でも今日の調子から ...
スポーツの秋です。
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トレーニングの話をしよう
(2013-10-8 16:01:35)
食欲の秋でもあります。 運動してますか？食べたら運動ね。。！ 最近のゼロの画像いろいろ載せておきます。
BGMは絢香を流したり(最近だしたカヴァー盤)ラジオ流したりいろいろ。 絢香のシーソーゲームがカッコいいです。 普段ロードバイク乗って、トライアスロンもして ...
憂鬱は続く
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-10-8 12:42:30)
ブログネタ： 憂鬱（ゆううつ）なこと 参加中 憂鬱という字、PCでは簡単に書けますが、手書きはできません。やっぱりたまには手書きをしないと字を覚えられませんね。
という話はさておき、今日も憂鬱が続いています。 憂鬱の原因はただひとつ、体調です。昨日までより ...
ロングトレイルの後は、足の裏が痛い
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山とランニングの日記
(2013-10-8 9:37:32)
昨日までの立山〜上高地のトレラン、2日目の後半から下りで砂利道がだんだん辛くなってきました。足の裏が痛くて。それで本日は、ちょっと歩くのがたいへん、足の裏が痛みます。靴底の硬い仕事用の靴なので、しばらく歩くと痛みは慣れてくるので、痛み我慢して仕事は出
...
膝の具合は？
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-10-8 9:15:43)
膝に気を遣いながらゆっくりスタート・・・歩き出しの方が痛みがある。走っていても違和感は無い〜しばらくは様子を見ながらペースは押さえて走ってみようと思う。
Run-【8.5km run -----00:53.25】 平均速度 6'17min/km 消費カロリー687kcal 平均心拍 139 月間目標250 ...
ひと月前
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2013-10-8 8:39:46)
週刊せんてんす◇Vol.589◇10/8● ひと月前
というのは、どのくらい遠い昔なんだろう。あんなにもみんな、はしゃいでいたはずなのに、それはそれ七年後のことなんだからと、それぞれに、それぞれの何気なさに、しっかり戻ってしまっているように見える。まぁ、そんなも
...
今日も引きこもり
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-10-7 22:50:05)
一昨日、小平温泉ランを終えて帰宅してから、外に一歩も出ていませんでした。昨日は秩父別産新米普及マラソンに行く予定が風邪のためDNSとなり寝込んでいましたから。
今朝起床してからも調子は全然良くなっていません。昨夜と比べて喉の痛みがちょっと薄れているくら ...
10月7日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2013-10-7 19:11:01)
7.3kmを1時間9分で走りました。 上野公園周辺を走りました。 きょうはちょっと蒸し暑さを感じましたが、空には秋の雲が浮かんでいました。
金木犀のいい香りがしています。
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