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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2024-11-23 5:00:08)
10月7日のラン
(2013-10-7 19:11:01)
7.3kmを1時間9分で走りました。
上野公園周辺を走りました。
きょうはちょっと蒸し暑さを感じましたが、空には秋の雲が浮かんでいました。
金木犀のいい香りがしています。
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