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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
心身の 落ちたときこそ さあ走れ！（9月10日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-9-10 19:47:29)
ここのところストレスがたまっています。それに加えて体調もよくありません。数日前から胃の調子が悪いし、9月は必ずといっていい風邪もひいています。
でも、こんなときこそ走りましょう。 走ることで解決できる問題は何もありません。でも走ることで嫌なことを忘れら ...
１０００×５本
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2014-9-11 10:40:14)
水曜練習会で１０００ｍインターバル走５本。 目標３分４０〜４５で結果は３分４４−４４−４１−４４−３２。
少しずつペースを上げた感覚でしたが４本目がタレてました。 日曜に３０ｋ走をした疲れが抜けてません。 シャトー・クルテュー２０１０ 紫を残した濃いめの ...
9月9日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2014-9-10 14:39:51)
4.2kmを38分44秒で走りました。 上野公園周辺を走りました。
最後に買い物をして、歩いて帰る途中で、スーパームーンが上ってくるのを見ました。目の錯覚なのだと思いますが、ものすごく大きく見えました。ちゃんとしたカメラで撮りたかったなあ。
第1回富山マラソン
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-9-10 12:31:23)
今年の道外遠征は12月21日の第1回はが路ふれあいマラソンにエントリーをしました。第1回大会ではありますが、近年急増してきた大規模都市型マラソンではなく定員2,000人のローカル大会です。
そろそろ来年の道外遠征の計画もたてたいところですが、どの大会にするか絞 ...
今日のスポーツ報知
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-9-10 7:41:41)
今日のスポーツ報知に、北海道マラソンの特集が載っております。
この中に、先日の打ち上げに参加していただいた方々が載っています。そして私も載っています。全部で打ち上げ参加者のうち4名が載っています。
どんな記事か読んでみたいという方は、ぜひスポーツ報知を ...
【日本音楽コンクール ヴァイオリン部門 本選出場者決定】
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高橋のブログ
(2014-9-10 6:29:24)
２日前の夕刻に発表。以下4名だ。 吉田南さん（桐朋女子高校１年特待生） 小川恭子さん（桐朋学園大学３年） 北川千紗さん（東京藝術大学付属高校３年）
土岐祐奈さん（桐朋学園大学２年） 今回は審査員に藝大教授が多く、「藝大有利では？」という愚かな噂も流れたが、 ...
【サブ３ランナー.浅野さんが作ったコシヒカリ！】
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高橋のブログ
(2014-9-10 6:26:44)
ニッポンランナーズを通じて知り合った浅野さんが作ったコシヒカリ！今月第一週に刈り取って、 機械で乾燥し、精米して送ってきてくれました。
30kgのお米を一気に買うというのは初めてでして、簡単に持ち上がりません。腰を痛めては大変なので、 まさにボディパンプの ...
東京に来ました、でも代々木公園走れません。
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山とランニングの日記
(2014-9-9 23:46:00)
東京に来ました。でも、代々木公園走れません。 いつも新宿のホテルですが、しばらくホテルを替えようかなと真剣に考えました、結局いつもと同じホテルですけどね。
今日、新宿ではないですが、東京周辺の仕事先で蚊に2回刺されました。ああ不安。さて今週は新宿からど ...
日テレ『PON！』取材
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トレーニングの話をしよう
(2014-9-11 15:51:12)
今日（9/11木曜）の午前に放送された『PON！』にゼロがプチ出演。 ザ・たっちのかずやさんがスラックラインに挑戦！ というネタでライブ中継がありました。
本番前のリハーサル含め、時間に余裕があったので 幽体離脱をやっていただきました（笑） 気さくに写真に応じて ...
10度目の ゴールは笑顔で LOVE＆PEACE〜2014北海道マラソン完走記７
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-9-9 22:46:15)
（７）コーラで復活
折り返し点の手前で復路を走るトン子さんの姿を発見します。先週の北商ロードレースと同じ展開です。これはまたトン子さんをターゲットにして追えば走りやすくなりそうです。
やがて折り返し点を回ります。両手を広げて元気さをアピールしながら回 ...
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