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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
週末ハーブ＆エスニック20150215 3回目のしりしり
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山とランニングの日記
(2015-2-15 23:53:00)
3回目の青パパイヤのしりしりしました。今回はツナです。 さすがに3回目となると、おいしくできましたね、しっかりあく抜きさえすればほんと美味しいです。
写真右の八宝菜は、下の写真の冬越ししている青梗菜使いました。葉物は冬収穫を狙うしかないですね。この時期は ...
ストーブがつかない！
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-15 21:18:24)
昨年まで使っていた石油ストーブは、かれこれ20年近く使っていたもの。何度か調子悪くなっても修理に出して使い続けてきました。
でも最後に修理したとき、もう部品はないから、今度壊れたら直せないと最後通告を突きつけられました。 そして壊れてしまったのが昨年の3 ...
2月12日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-15 19:21:27)
12日のウォーキング記録を報告していませんでしたね。今日、載せておきます。
この週末は、結局走りませんでした。火曜日に滑ったときに痛めた右膝もまだ治りきっていないのと、昨日の転倒で左膝をぶつけて腫れているためです。どちらの膝も走れないことはなさそうでし
...
【高関健 指揮 ザ・シンフォニカ 第57回定期を聴く】
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高橋のブログ
(2015-2-15 18:23:58)
数多くのプロオケの指揮台に立ち、また藝大、桐朋、国立等で指導されている高関さん、アマオケとの共演は新交響楽団以外は知らないのですが、
今回、いよいよシンフォニカに初客演。 ドビュッシーの「イベリア」とブルックナー８番の組み合わせ。私は1980年代に日本フィ ...
インドの青鬼
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2015-2-18 17:44:30)
インドの青鬼 インディア・ペールエール（ＩＰＡ）スタイルで苦味コクが強烈です。 味の特徴はまさにホップによる苦味とコク
飲んでみると「苦っ！」と思わず声に出てしまいます ズシリと重い衝撃が走る尖んがった苦味、７％と高いアルコール度数からくるキレ、クセに ...
2月14日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2015-2-15 15:01:32)
28.6kmを4時間5分44秒で走りました。3月の名古屋ウィメンズマラソンまで約3週間なので、最後に長い距離をと思って走りました。
上野から佃島を抜けて東京ビッグサイトまで走り、レインボーブリッジを渡って芝経由で帰って来ました。以前、晴海大橋からお台場に向かった ...
3月も大会エントリーは続々と
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-15 13:45:02)
すでに洞爺湖マラソンや千歳JAL国際マラソンなどの人気大会のエントリーが始まっていますが、このあとも続々と大会のエントリーが始まります。
私が把握している主な大会のエントリーは次のような感じです。 3月1日開始 （6月14日開催）丘のまちびえいヘルシーマラソン ...
やっと後藤さんの本が手に入りました
in
山とランニングの日記
(2015-2-14 23:58:00)
やっと後藤さんの本が手に入りました。
戦争は一部のカルトがしていること、その周りで多くの市民の生活が破壊されている。後藤さんのメッセージを大切にしたいです。憎しみの連鎖はもう終わりにしましょう。
こけちゃいました
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-2-14 20:24:24)
先日、歩いていて左足が滑り、とっさに右足を踏ん張ったために治りかけの右膝をまたやっちゃったと書きました。その右膝の状態も徐々に良くなってきました。明日あたりはまた走れるかなと思ってました。
そうしたら・・・。 今日、国道を歩いていました。ちょうど吹雪 ...
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