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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
9月19日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2013-9-19 21:52:15)
6.4kmを53分32秒で走りました。 夕方に上野公園周辺を走りました。
かなり涼しくなって、明るい時間帯でも走りやすくなりました。でも、いまごろはちょうど夏の疲れが出る頃なので、要注意です。一昨日元気に走れたわりにきょうは疲労感があったので、のんびり、時間も
...
vol.387 北海道マラソン公式記録集届く
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-19 21:21:46)
先週、プラタナス大賞で僕の作品が入選したというお話をさせていただきましたが、その作品がインターネットで読めるようになりました。
読んでみたいという方は、「フィットあさひかわ」のページにアクセスしていただいて、「プラタナス大賞」というバナーをクリックし ...
3連休、なにしよう・・・
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-19 12:37:22)
ブログネタ： ３連休、２回あるけど予定決まった？ 参加中 私は 決まっていない 派！
今月は3連休が2度ありますね。曜日の並びがうまくいけば大型連休となりシルバーウイークとなるのですが、2週続けて3連休というのも悪くありません。 問題は予定が・・・。
先週末の3 ...
診察
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あっきーのBlog
(2013-9-18 23:33:37)
今日の朝一は主治医の診察。 楽しみのリハビリはなしです。(リハビリは来週)
診察の結果まだ水が溜まっている様なのでアイシングの指示がありました。手術以来、毎晩アイシングをしています。次の診察は1ヶ月後です。
その時「リハビリ評価」が入ります。恐らく関節可動 ...
青春ロス
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-18 21:44:01)
ブログネタ： 終わった後の喪失感がすごかったアニメ・ドラマ 参加中 いま、一番楽しみにしているドラマは「あまちゃん」と「半沢直樹」です。
どちらも大人気のドラマですが、すっかり私の波長と合っているドラマです。でもどちらも最終回が近づいていますね。どちら ...
【「第62回ミュンヘン国際音楽コンクール」ヴァイオリン部門 本選映像】
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高橋のブログ
(2013-9-18 21:41:05)
本選に進出した３人の演奏が聴ける。３人中２人がシベリウス、残る１人はブラームスを取り上げた。 こうやって映像を鑑賞できるなんて、本当にいい世の中になった。
今回は１位なし（っというか、このコンクール１位、滅多に出さないし！！） こちら ■2nd Prize + Audi ...
【上田仁・東京交響楽団のショスタコヴィチ交響曲第12番を聴いて】
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高橋のブログ
(2013-9-18 20:33:29)
このＣＤの前に。 私は恥ずかしながら上田仁という指揮者に関して殆ど知らなかった。お名前すら「ジン」ないし「ヒトシ」と思っていたほどだ。
今回、上田さんの事を少し調べてみた。北海道生まれで、東洋音大（現．東京音大）で学び、その後、齋藤秀雄等と音楽活動を ...
休んでも 痛みが退かぬ 左腰（9月18日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-18 19:34:18)
北海道マラソン終了後は体を思いっきり甘やかしていますが、その割りに腰の状態はよくなりません。むしろ最近は痛みが増しているようにも感じます。
そういえば、北海道マラソン前はまめに腰の体操もしていましたが、終了後はちょっとサボっています。今週に入ってから ...
飲み切りサイズ
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plimsoul
(2013-9-18 19:26:10)
涼しくなったので久しぶりに赤ワイン買いました。コンビニにハーフボトルで良いのが無く、飲み切りサイズと書いてあっ […]
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