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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
奈良マラソンと衆院選
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-12-12 22:18:15)
今週末の日曜日、12月14日は奈良マラソンが開催されます。
奈良マラソンは2010年に行われた第1回大会に参加しましたが、沿道の応援も素晴らしくてとても楽しく走れる大会でした。
ところがこの日は衆院選の投開票日が重なってしまいました。そのため最悪の場合は大会中 ...
12月12日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-12-12 19:58:06)
右膝の痛みに悩まされている私です。
こんな状態で昨日は工事現場の斜面やら階段やらを苦労しながら歩いてきたのですが、右膝をかばいながら歩いていたため何かおかしな力が加わってしまったのでしょうか、昨夜から左膝も腫れてしまっています。椅子から立ち上がるのが
...
金沢マラソン公式ガイドブック
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-12-12 12:29:44)
昨日のおがまんレポートで触れる予定でしたが、放送では時間がなくて触れることができなかった『金沢マラソン公式ガイドブック』。いまのところ金沢マラソンに参加する可能性は低いと思いますが、買ってしまいました。
金沢マラソン2015公式ガイドブック [ 金沢マラソ ...
宮崎に移動してきました、特急にちりんは快適です。
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山とランニングの日記
(2014-12-11 23:48:00)
昨日、別府・大分から宮崎に移動してきました。この間の特急列車は、にちりん。すっかり忘れていたのですが、この列車はボックスシートがあるんです。3人以上でないとここは座れないのですが、空いていればあとは交渉しだい。
机が広いので仕事するには快適なんです。
vol.448 2015年11月の新規大会
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-12-11 22:14:37)
番組も残り3回となりましたが、このレポートも最後まで息切れをしないように頑張ろうと思います。
ということで今年も残すところ20日となってしまいましたので、もう来年の話をしても鬼も笑わないと思います。来年のことを見渡してみると、11月に道外で気になる新大会 ...
12月11日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-12-11 19:49:15)
今日は仕事のためとある工事現場に行ったのですが、斜面を上り下りしたり、階段を上り下りしたり、高さがあまりない通路を腰をかがめ膝を曲げて通らなければならなかったりしました。
膝の痛みを抱えている者にはちょっとつらかったです。でも仕事なのでいたし方ありま ...
アスリートの風 第529回（残り3回）
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-12-11 7:30:00)
本日、20時から21時まで、放送します。 札幌市豊平区近郊の方は、７６．５MHｚ それ以外の方は、インターネット放送でお楽しみください。
サイマルラジオはこちら（音楽も聴けます） ListenRadio（リスラジ）はこちら（音楽も聴けます） USTREAMはこちら（映像付き） 2 ...
只見線応援団ノベルティ
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-12-10 22:55:07)
平成23年7月の新潟・福島豪雨により甚大な被害を受け、いまだに全線復旧の見通しが立っていないJR只見線。その只見線復旧復興基金に寄付をして、只見線応援団に入会しました。
只見線応援団の紹介 入会特典のノベルティと観光案内が今日届きました。 ノベルティは只見 ...
【出張ラン】別府ラン20141210
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山とランニングの日記
(2014-12-10 22:37:00)
昨晩、長崎から別府に移動してきました。なかなかこの移動は疲れました。 昨晩は少しだけ走って、今朝はじっくり海岸を走りました。今日の朝ランも気持ちいいです。
この海岸を走ると朝到着したサンフラワーが見えます。これで一度別府に来たいのですが、まだそのチャン ...
偶然
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あっきーのBlog
(2014-12-10 22:27:55)
今日はリハビリの日でした。 理学療法士(PT)から「この前のお友達に来てましたよ」と やっぱり来たかという感じでした。
ラン友さんのKさんから同じ病院に通っていますと情報があったのですが、先週、リハビリ担当も同じPTとなりましたよとKさんから連絡がありました。 ...
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