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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
第33回新春春日井マラソン大会
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2015-1-11 16:11:03)
１０ｋの部で４０分４１秒でした。 目標は３分５０ペースで３８分２０秒だったので残念。
トイレ混雑でスタートが後方になり、スタートロスが４５秒、その後も混雑で２ｋ通過が９分でした。 そこからビルドアップして３ｋ付近からは３分５０で巡航できました。
後方ス ...
雪がしんしんと
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-1-11 13:20:39)
今日の留萌は朝から雪が降り続いています。しかも風はほぼ無風。 やばいです。これはドカッと降るときの降り方です。
今日の降雪量は、12時まで16cm。まだまだ降っていますからね。交通や生活に影響が出るほど降らないよう祈っています。 そんな中、我が家のベランダの ...
明日は宮古島100kmワイドｰウルトラマラソン
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山とランニングの日記
(2015-1-10 23:38:00)
宮古島にやってきました。今朝は寝坊して飛行機出発10分前に空港のカウンターに。交渉のすえ、滑り込みました。疲れましたあ。
スタートの場所がかわったようです。前の方がよかったんですけどね。開会式は例によって体育館。これが楽しいんですよ。体育館に直にすわっ ...
富山県民手帳
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-1-10 21:10:18)
昨年から、県民手帳を使うようになりました。
本当は北海道民であるからには道民手帳を使いたかったのですが、北海道統計協会が解散したため2012年度版を最後になくなってしまいました。
そこで昨年は、Ogakunが県民になった記念に埼玉県民手帳を使いました。4月に訪れ ...
第１回駅伝合同練習会
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あっきーのBlog
(2015-1-10 18:48:18)
今日は四日市総合駅伝競走大会に向けた第1回練習会でした。 集まったのは10人でした。 その内は女子は3人です。 全選手の約10%です。
もちろん強制参加ではなく任意参加です。 メニューは ?各自適当に準備運動 ?皆で2kmをキロ7分でアップ ?ペース走(各自の区間距離) ?解 ...
【ブルックネリアン症候群】
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高橋のブログ
(2015-1-10 18:45:56)
熟考もせず、私も一気に書いてみました(^^;)。 「ブルックネリアン症候群」
オーストリアの作曲家．ブルックナー及び彼の音楽に対する異常行動を特徴とする特異な症候群。2024年にかなりの発症が予想される。 「初期症状」
・寝ても覚めてもブルックナー。 ・部屋の照明 ...
【ワグネリアン症候群】
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高橋のブログ
(2015-1-10 18:43:28)
無法斎さんが昔、私達が作っていた同人誌に寄稿してくれたものです。 機会あれば、その稿をご興味ある方にお見せしようと思いますが、少し触りだけ。
「ワグネリアン症候群」 ドイツの作曲家．ワーグナー及び彼の音楽に対する常軌を逸脱した耽溺とそれに伴う異常行動を ...
ポテトチップス沖縄シークヮーサー味
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-1-10 12:22:58)
本格的な冬がやってきて、寒いわ吹雪くわ、大変な毎日です。 せめて気持ちだけでも暖かくなりましょう。 暖かいといえば沖縄。あまりにも単純な発想ですが・・・。
午前中、奥さんに付き合って行ったスーパーで、沖縄フェアをやってたもんで・・・。 それにしてもこの ...
1/10satの営業
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トレーニングの話をしよう
(2015-1-10 9:49:07)
今日は10時オープン18時クローズです。パーソナルトレーニング6件。 10〜15時はスラックライン開放です。
15時からはスラックライン初心者体験会が行われます。7名の方が参加予定です。 講師は福田恭巳さんです。 今日の参加者のかたがたはラッキーです。女子の世界一に ...
西宮えびす2015 コンペティターぼこぼこ宣言
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山とランニングの日記
(2015-1-9 23:21:00)
西宮えびず、今年は宵宮に来ました。昨年はスタッフの息子さんが笹を交換してくれたそうで、おかげ様で業績が伸びました。 今年はコンペティタ
ボコボコ宣言をえびすさんにしに来ました。 福娘によって笹を購入する人の列の長さが極端に違います。写真手前から二人目の ...
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