もう20年近く前のことですが、私がうつ病を患って入院したのは2月、ちょうど今頃の時期でした。

　仕事を2ヶ月ほど休んだ後に復帰しましたが、その何年か後にまた再発して1ヶ月ほど仕事を休みました。それが2月の下旬あたりでした。

　どうもこの時期は苦手です。気持ちが沈んでしまいます。

　特に留萌の冬は気が滅入ります。吹雪く日も多いし日本海は荒れる日も多いし、演歌の世界そのものになってしまいますから。

　それでもどうにか、うつが再発することなくやってきました。これもやっぱり、ランニングと出会えたおかげですね。それをきっかけにして、自分の考え方そのものが大きく変わりました。人ってこんなに変われるものなんですね。

　そんな私ですが、やはりこの時期は気持ちがもやもやしてきます。季節の影響なのか、天候の影響なのか、それともほかに原因があるのか・・・。今年は特に走れない日が続いたので大ピンチでした。

　でも先週末から少しずつ走れるようになったので、これで好転するかな？いや、好転すると信じて春を待ちわびることにしようと思います。

　今日は久しぶりに澄んだ青空が広がっています。




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