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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
今年の当選 NO.97
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-9-10 12:55:19)
今年97番目の当選は、サントリー金麦350mlです。 全国20万人！金麦のおいしさ体験キャンペーンの抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（11個）
ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアム ...
【出張ラン】皇居ラン20160909 レベル20達成
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山とランニングの日記
(2016-9-9 23:57:00)
久しぶりの皇居ラン ランニング中にレベル20に達しました。 20になるまで遊ぼうと思っていたのでこれで目標達成。
今後はランニングに専念します、秋ですから頑張らんと。夏のランのお伴でした。
13年 時を隔てて また号泣〜第30回記念北海道マラソン完走記６
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-9-9 23:47:46)
（６）キロ7分
新川通に入った時点で失速するということは想定外でした。10キロ過ぎのあの感覚ならば、折り返し点くらいまでは失速せずに行けるとなんとなく思っていました。失速すること自体は織り込み済みでしたが、これからの新川通のつらさを考えるとちょっと気が
...
9月9日のWalk for JAPAN
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-9-9 21:42:54)
今日も朝から雨模様の1日です。
今週は悪天候と出張のため、平日は走っていません。さらに明日も予報では雨模様ですし、明後日は雨の心配は少なそうですが天塩に遊びに行く予定です。なかなか走ることができません。
こんなんじゃ真駒内マラソンに出るのは厳しいかなあ ...
今年の当選 NO.96
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-9-9 19:14:10)
今年96番目の当選は、メッツガラナです。 ローソンのスピードくじの抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（11個） ニトリのモチモチクッション 1個
ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアムカフェラテ185g 1個 まもるチ ...
9月8日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-9-9 13:47:16)
2.3kmを走りました。上野公園周辺を走りました。
雨や仕事の都合で少し間が空いてしまったので、空模様があやしかったけど、走りました。後半、少しぱらついてきたものの、この時期としては気温は低めで助かりました。
今年の当選 NO.95
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-9-9 0:57:45)
今年95番目の当選は、チョコモナカジャンボです。 ソフトバンクのとく放題の抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（11個） ニトリのモチモチクッション 1個
ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアムカフェラテ185g 1個 ...
9月8日のWalk for JAPAN
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-9-8 23:57:39)
無事、出張から帰りました。10時半過ぎに帰宅して、お風呂に入り、ひと息ついているところです。明日の午前中に小平町に行く予定がなければもう1泊延ばしたかったのですが……。
今夜はゆっくり休みます。 LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。 Let's Run with a ...
最近の雨はまさにスコール
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山とランニングの日記
(2016-9-8 23:04:00)
最近の雨の降り方はほとんどスコール
先日、阪神高速を走っていたら黒い雲が通り過ぎていくのです、ここだけ雨なんですね。遠くではこの雲の下で雨が降っているのが見えるんですね。
今日、東京で30分ほど集中豪雨。なんとなんと道路水没してます。 これほど降るとまっ ...
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