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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed 2時間LSD in link 走って☆飲んで!酔ってZzzz (2016-9-19 9:57:12)
日曜日は大阪城公園をクルクルLSD 小雨のパラつく天気で暑くは無かったのですが湿気で滝汗 お疲れさまワインは冷やした白にしました ミュスカデ・セーヴル・エ・メーヌ・シュール・リー2014 900円 淡い麦わら色、レモンやシトラスなどの柑橘系フルーツの香りが ...

feed 北海道マラソン完走記集(2016年版) in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-9-18 12:46:10)
2003 今大会最大の波乱? 2004 ダメだと思った、今日は絶対 2005 北海道マラソン歓走記 2006 八甲田山暑中行軍? 2007 あの姿を思い出し 2008 友情のハイタッチ 2009 永遠の幸を訪ねて 2010 1時間延長に泣き笑い 2011 失速を しても笑顔を 絶やさずに 2012 10度目の 道 ...

feed 白岩温泉(登山口)まで来ました in link 山とランニングの日記 (2016-9-18 5:11:00)
岩見沢での朝ラン後、途中寄り道しながら15時すぎに美瑛の白岩温泉のキャンプ場に到着。 朝十分走れなかったのでキャンプ場から観光スポットの青い池(池が本当に青いのです)をジョグで往復。白岩温泉には公営の温泉に300円で入れます。お風呂は小さいけどなかなか良い ...

feed 父の誕生日 in link キムキムの日記 (2016-9-18 4:50:00)
父の68歳の誕生日を孫含め6人でお祝い出来て嬉しかった。こうやって実家で家族のお祝いが3世代で出来るとは幸せやなぁ。

feed 9月15日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2016-9-17 23:39:51)
3.8kmを走りました。 本郷から上野にかけて走りました。

feed 9月14日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2016-9-17 23:36:02)
3.5kmを走りました。 本郷から上野にかけて走りました。

feed 岩見沢〜美瑛白岩温泉(登山口)20160917 in link 山とランニングの日記 (2016-9-17 23:20:00)
岩見沢の朝、 まずは仕事を必死で片づけて、朝食はぎりぎり制限時間に滑り込みました。慌ただしいです。 時間的に今日入山は絶対に無理なので、スパの周りをジョギングしようとチェックアウト時間を無理やり延長してもらって往復8KMほど走りました。 リンゴ畑があちら ...

feed 13年 時を隔てて また号泣〜第30回記念北海道マラソン完走記 in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-9-17 22:40:16)
13年 時を隔てて また号泣〜第30回記念北海道マラソン完走記 (1)最大のピンチ (2)踏ん切りつかず (3)自己暗示 (4)昨年よりもいい感じ (5)ランナーズハイ (6)キロ7分 (7)絶対にたどり着いてみせる (8)あと300メートル (9)号泣 (10)そし ...

feed 食った食った in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-9-17 20:44:01)
食べマルシェを堪能してきました。 まずは超高速!参勤交代リターンズを観ましたが、期待以上に面白かったです。ただ前作を観ていなかったので、人間関係などがすんなりとわからず残念でした。 そのあとは食べマルシェに行ったのですが、いやあ食った食った。食べるの ...

feed 8月のページ別解析 in link セカンドビギナーのランニング日記(Road to SAROMAN BLUE) (2016-9-17 18:31:28)
月半ばになってしまいましたが、毎月のお約束ということで、このブログの8月のアクセス解析を調べてみました。8月1日から31日の1か月間のアクセス数が多かった記事のベスト10です。 1位 北海道マラソンのランナーズアップデート(2015年8月27日) 2位 【迷惑メール】受 ...

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