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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
見たいドラマは「空飛ぶ広報室」
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-23 12:34:03)
ブログネタ： 今クールのドラマ何見たい？ 参加中 今クールの新ドラマが出そろってますが、私が一番期待して見始めたのは「空飛ぶ広報室」です。
とはいえ、チャンネル権を持たない私。第1回目の放送は、「面白くなさそうだ」という奥さんの意見で見ませんでした。その ...
長野マラソン 完走率
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高橋のブログ
(2013-4-23 10:27:04)
詳細は こちら を 制限間は５時間。今回の記録的な悪天候でも85.64％の完走率であった。 10806人がエントリー、9068人が出走。1700人程度が不出場だったわけだ。
同日の「かすみがうらマラソン」は不出場者が約9000人。 天気が悪いので、「かすみがうら」の場合、参加を ...
4月としては寒い朝・・・
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-4-23 9:23:38)
朝はまだ少し気温低めだけど私のランタイムには気温も上がってきて丁度走りやすい気温だった。 Run-【8.40km run -----00:48.53 平均速度 5.49min/km 消費カロリー650kcal
平均心拍 145 月間目標250kmに対して現在、:: 171.30 km
二度目の町会長。
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2013-4-23 8:34:25)
週刊せんてんす◇Vol.565◇4/23● 二度目の町会長。
町会によっていろいろあるようだけど、我が町会での任期は２年。十数年前の最初の頃はまだ親父が生きていて助けてもらったとか、そんな新任の挨拶もしたのだけど、これからの２年間は、ちょうど北陸新幹線が開業を迎
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週末ハーブ栽培＆エスニック 今週は料理はなし
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山とランニングの日記
(2013-4-22 23:59:13)
この週末は、長野マラソンだったので、ハーブの手入れもエスニック料理も無しでした。月曜日朝、心配していたハーブの状況確認。春蒔きパクチー（写真の右）、一切間引かず好きなように群生させてます。でもまだ小さいのに薹が立ってきたものがあるのでそれは摘みます。
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かすみがうらマラソンは9,000人がDNS
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-22 22:56:49)
読売新聞の記事で知ったのですが、昨日行われたかすみがうらマラソンの参加者は18,102人だったそうです。
この数字を見ればすごい数字なのですが、エントリーは約27,000人ですから、参加者は3分の2にとどまったということですね。DNS（出走取消）が約9,000人というのは ...
ケーキ1個分のトレーニング
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あっきーのBlog
(2013-4-22 22:49:50)
昼休みは毎日エアロバイクです。 定負荷180W-25分。 最高心拍数は165bpm。 消費カロリー260kcal。ケーキたった1個分です。 汗びっしょり。 心臓が止まりそうです。
しかしランニングだとたったの4kmです。 室内の機械物のトレーニングは好きではありませんが、今は仕方 ...
筍マラニック
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虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2013-4-22 21:02:08)
【朝堀りの新鮮たけのこ大盛りがこのお値段！！】＠京都西京区大枝の筍直売所。京都のラン友Ｍちゃんの案内で近郊の山へのトレランとセットで筍の買出しに繰り出すのがこの季節の定番となっている。毎回趣のあるコースを設定してくれる。今年は桂駅〜旧山陰道〜東海自
...
ダメージの あまりの多さに 道険し（4月22日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-22 20:24:26)
やはりこれも3月の走行距離11kmのツケですね・・・。
昨日は20km弱走りました。転倒からの復帰後最長となる距離（というより、熊本から帰ってきてから最長です）ではありましたが、このくらいの距離は全盛期ならば普通に走っていたはずの距離です。
昨日は腰痛に悩まさ ...
たけのこ＆かたくりマラニック
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ぼちぼちライフ
(2013-6-1 21:08:33)
毎年恒例のたけのこマラニック。今年はどういうルートを取ろうかと考えていたら、 めぐむさんから小塩山のかたくりの花を見に行きたいというリクエストがあったので、
たけのこ＆かたくりマラニックに決定！ mixiとjogneteで呼びかけたら、12人も集まってくださいまし ...
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