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最新 RDF/RSS/ATOM 記事


阪急電車牧落駅から東へ徒歩10分、箕面ビールの工場と隣接する公園で16回目創業祭が開催されました。
牧落駅西口から迂回した方が道が判り易いと案内にありましたが、お構いなし東口から住宅街が突ききるように東進、迷いもせず最短ルートで到着しました。 23日 ...


ここ1週間 どうも走れない。 走っても さっぱりスピードが出せず Jog がやっとで、距離も10kがやっと 全身にダルさがあり 動きが鈍い。 休養が必要か! 昔 現役の時に
こう言う時が何度かあったが この疲労感を乗り切った後は 記録が大幅に伸びてる事がよくあった。 ...


青空に 映えるドヤ顔 スライム君〜びえいヘルシーマラソン2013完走記 (1)スライム君 出陣 (2)スライム君 凱旋


オルフェーヴルが回避したため、4強対決から3強対決へとなったのが残念でしたが、興味深い対決であることは間違いありません。
昨年のジャパンカップではオルフェーヴルを封じて勝利を収めた(岩田騎手の騎乗内容には多少問題があったと思いますが)ジェンティルドンナ ...


6/23本日の柏練習会に参加予定だったのですが、本日10:00からウィーンフィルの先行予約受付が始まるのを知って、土曜の佐倉練習会に行くことにしました
(でも、ウィーンフィル、つながらないだろうなぁ...)。 メイン練習の前は各自30分ほど、自由に練習。ラダーと ...


6/17〜6/21まで仕事で韓国に行ってきました。 4泊5日でした。 ソウル3泊と大邱(テグ)に1泊しました。
仕事は少しハードで、ソウルからの移動が多く、帰ったから出張仲間で深夜にレポートを書いたりして走る余力もなかったです。 4日目はソウルから東大邱までKTX(韓国の ...


(2)スライム君 凱旋
昨年と違って今年は調整が不十分です。だから前半から飛ばしすぎることのないように抑えていこうと思いました。ですが前にいる人たちのペースは私がイメージしているペースよりも遅いため、スペースを見つけながら抜いていきました。そうすると
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退院以降ずっと義母の実家で里帰り生活をしていた相方と我が子が、この日正式に我が家に移り住むこととなった。まあ、里帰りと言っても自転車で10分足らずというごく近所で、これまでも自分が毎晩実家通いをしていたのだが、これでもって束の間の独身生活も終了である
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富士山が本日夕方世界遺産に正式に登録されたようですね。今日は3回目の富士山五合目トレに行っていたのですが、スタートの富士吉田市役所が何やら騒がしくて、本日決定することを知りました。わたしは五合目トレのあと、神戸に帰らないといけないので夕方まで居残って
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利尻島一周悠遊覧人G完走記集 第6回 利尻島一周悠遊覧人G観光記 第7回 景色良し 食べ物も良し 人も良し 第10回 夢の浮島3周目 第11回 一日で いろんな顔を 見せる島
第12回 5周目も うまく走れず 追試験 第13回 絶景と うにかに合戦 満喫し
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