思ったほどの距離は走れませんでしたが、この土日はいちおう走りましたので、今日は予定通りのランオフです。

　昼の日記にも書きましたが、どうにも首の調子が好転せず、今日は病院に行こうと思いました。ところが予想していたとおり、病院に行くことを決めると症状が軽くなります。結局「このくらいならもうちょっと様子を見よう」と思い、今日は病院に行くのをやめました。今になってから行けばよかったかな？と思ってますが・・・。

　明日はちょこっとでも走れる状態になるでしょうか。それとも覚悟を決めて病院に行くのでしょうか。


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。


　出勤ウォーク　0.564km　　5分06秒　10円
　昼休み帰宅ウォーク　0.600km　　5分30秒　10円
　昼休み再出勤ウォーク　0.623km　　5分43秒　10円
　帰宅ウォーク　0.579km　　5分35秒　10円

　今月の走行距離　44.9km
　今月の歩行距離　6.6km

　Run for JAPAN　　40円（現在の累計6,060円）

【公開処刑】
　体重　74.8kg（前日比　+0.8kg）
　体脂肪率　16.0％（前日比　-0.5％）


Let's Run with a Smile！


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