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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
7月29日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-8-2 12:22:04)
2.5kmを走りました。
上野公園を走りました。ポケモンGOをしたいので走る機会は増えるのですが、距離が伸びません。まあ、長距離を走るには暑すぎる気候なので、それもいいのかも。
【追悼．中村紘子】
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高橋のブログ
(2016-8-2 8:37:53)
彼女の実演には結構接した。私の場合はリサイタル中心で、オーケストラとの共演（協奏曲）は一回しない。
中村紘子が弾いた協奏曲の名演といえば、ベートーヴェン、ショパン、ラフマニノフの前にまずは矢代秋雄だろう。 この録音時は中村はまだ20代。初演も彼女だ。矢 ...
アタラシイ
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2016-8-2 8:27:11)
週刊せんてんす◇Vol.735◇8/2 ● ケイコウトウ
ときにチカチカと点くのをシブルようになり気にはしていたのだけど、ついにお亡くなりになった我が仕事部屋の蛍光灯。これを機会にＬＥＤにと思いもしたけれど、工事不要で交換できるようなものは発熱の可能性もあり不可
...
人生初のギックリ腰
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高橋のブログ
(2016-8-2 7:35:15)
ぎっくり腰から10日経過。もう殆ど痛みは消え、普通に過ごせるようになりました。今週木曜にチャレンジ2020に出ますが、当初の20kmは控え、10km〜15kmにして、
その分、本当に申し訳ないのですが、ペアの高木さんに頑張ってもらおうと思います。さて、その腰痛ですが、 ...
相性の 良さが幸運 引き寄せる〜第38回オロロンライン全道マラソン完走記３
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-8-1 22:20:29)
（３）速すぎたか？
例年は2、3列目からのスタートなので、号砲とともに自分の想定しているペースで走ることができました。しかし今年は10キロの選手の集団の後ろからのスタートです。その集団が壁になってペースを上げることができません。
とはいえ、スタートから全 ...
道マラに 向けて暑さに 慣らすラン（8月1日のRun for JAPAN）
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-8-1 20:09:55)
○
今日から8月です。いよいよ北海道マラソンが近づいてきましたが、制限時間が大幅に緩和されてから初めて完走できるかどうかという不安に襲われています。7月はようやくそれなりに走りましたが、まだマラソンを走るための長距離練習はできていませんからね。まずは今
...
ヒサゴ沼
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ふれっぷ
(2016-8-1 20:07:43)
７月１８日１９日、あんと次女と天人峡から入って、ヒサゴ沼でキャンプしてきました。 というか。私の体力不足と悪天候でトムラウシ断念でした。
しかし、月あかりの下、エゾシカの舞踏を鑑賞できたり、下山中にハゴロモホトトギスに出会うなどと印象的な山行でした。
ニンジンにしっかりキアゲハの幼虫
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山とランニングの日記
(2016-8-1 9:06:00)
庭のニンジン、そろそろいるのではと思って見たら、やっぱりにキアゲハの幼虫がちゃんといました。 こぶみかん、サンショウにはアゲハ。ニンジンやパセリにはキアゲハ。
ちゃんと葉の種類を選んでそれぞれの幼虫がいます。 申し訳ないど、たくさんへばりついていたので ...
相性の 良さが幸運 引き寄せる〜第38回オロロンライン全道マラソン完走記２
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-31 23:34:48)
（２）いいかげんなカウントダウン
6時間リレーマラソンのときはタイツを忘れるという大失敗を演じました。今度こそはそのようなことのないようにと、前日にしっかりと準備をしました。タイツが入っていることは何度も確認しています。今度こそ大丈夫です。
受付は8時3 ...
松浦武四郎
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あっきーのBlog
(2016-7-31 23:29:43)
先日の北海道旅行にて白老町のアイヌ民族博物館(ポロトコタン)で出会った松浦武四郎。
北海道の名づけ親位しか認識はなかったのですが、もう少し知りたくて今日出身地の松阪市の松浦武四郎記念館に行ってきました。
小さな記念館でしたが、2時間じっくりと見学しました ...
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