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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
北海道マラソン ナンバーカード引換証
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-26 23:53:53)
北海道マラソンまで約1か月。ナンバーカード引換証が届きました。
昨年と同じくDブロックからのスタートとなります。一昨年のタイムが今年まで有効ですからね。でも来年はまた降格となりそうです。
なにより、今の私には5時間以内でマラソンを走るということ自体、ハー ...
相模原の障がい者福祉施設、ぞっとする事件
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山とランニングの日記
(2016-7-26 23:52:00)
今朝飛び込んできたとんでもない事件 いったい何なんだとずっとニュース記事を追っていました。
この事件、単なる狂った個人の事件で終わりにしないでほしい。人間が誰もが持つ、狂気のスイッチをオンにさせてしまったのはなぜか。 障がい者を惨殺、ナチスのT4作戦です
...
現状の 力出し切る 全力走〜北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム2016完走記７
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-26 21:36:35)
（７）挑戦の5周目
てるきちさんからタスキを受け取りました。残り時間は53分あまりです。これまでのタイムを考えると、どれだけ頑張っても時間内に私までタスキがやってくることはなさそうです。
ということでこれが私の最後の周回です。ここまではおそるおそる走って ...
7月26日のWalk for JAPAN
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-26 19:45:51)
●○○●○○○●○●● 今月に入ってから2日連続のランオフはありません。そして今日も素晴しい天気です。もちろん、走らずにはいられません。
……と言いたかったのですが、左膝はまだ回復しません。走り終えた直後に感じていたような痛みはほぼなくなりましたが、相 ...
”なにわアルプス ヒュッテ加賀谷vol.10”
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-26 12:23:06)
初めてリブログを使ってみます。 『うつ病ランナー サロマを走る』 絶賛発売中です。 うつ病ランナー サロマを走る【電子書籍】[ 小笠原 章仁 ] ￥486 楽天
いつも読んでいただきありがとうございます。 いいね！と思った方は ↓応援クリック↓ をよろしくお願いします ...
昆虫ゼリー
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2016-7-26 9:04:54)
週刊せんてんす◇Vol.734◇7/26 ● カブトムシ
嫁さんがつがいのカブトムシを、どこからかもらってきて久しぶりに飼うことになった。で、昔のようにスイカの皮とか水分の多い物をやるとお腹をこわすとのことで、今どきの子どもたちには常識らしい昆虫ゼリーもまたもら
...
ポケモンGOブーム
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山とランニングの日記
(2016-7-25 23:43:00)
ゲームなんてほとんどやらないですが
あまりの人気にポケモンGO触ってみてます。なんか仕事に役立つヒントがないかなと思って（おやじで触る人はこんな言い訳している人が多い）。
最初の起動で出てくるポケモンはこれは誰もが出てくるようですね。議員でこれの画像をネ ...
今年の当選 NO.82
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-25 23:41:05)
今年82番目の当選は、GEN-MYとマキベリーGEN-MYです。 「スーパーフードを使ったライスミルクGEN-MYをプレゼント」の抽選（モニプラ）で当選をしました。
これで今年の当選品は、 1月（11個） ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジ ...
現状の 力出し切る 全力走〜北ガスグループ6時間リレーマラソンin札幌ドーム2016完走記６
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-25 21:18:52)
（６）笑顔の4周目
てるきちさんから4度目のタスキを受けました。スタートから4時間1分。残り時間は2時間を切ります。この周回を含めて私の出番はあと2回でしょう。残り2周というのは、体力的にもかなり厳しくなってきたように思えます。
走り出してすぐに感じたことで ...
7月25日のWalk for JAPAN
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-7-25 19:34:32)
●○○●○○○●○●
昨日はアップをあわせても7キロあまりしか走っていません。ですから今日と明日は走るつもりでいました。今月の走行日数を20日に乗せたいという思いもあったからです。
でも昨日の大会で左膝を痛めてしまいました。思いっきりダッシュしたわけでも ...
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