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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
石狩街道
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陸上競技、マラソン
(2013-4-2 12:23:00)
石狩街道もランナーで賑わってきた！ 夜8時頃でも老若男女問わず走ってる。 石狩街道は歩道も広く夜でも、街灯や車のライトなどで明るく走りやすい。
やはり若い人のペースは恐ろしいほど速い！ まあ ついて行くなんて事はしませんけど！ 石狩街道から川を挟んで平行に ...
生活のリズムの変化・・・・
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-4-2 9:23:44)
先日は新年度初日から終電になってしまいました。朝、１時間早く出勤するため〜今日は少し短いリハビリコースにしてみました。足は軽く気持ちいいですね。ただ、スピードを上げると少し右膝に軽い痛みを感じることもあります。
Run-【8.4km run -----00:48.00】 平均速 ...
1000回を目指す宣言！
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2013-4-2 8:32:49)
週刊せんてんす◇Vol.562◇4/2●
Vol.1000など、目指してみませうか。新入学、新入社員、なにかと新たなキモチが世間を賑わせる花の４月です。シニアもまたシニアなりの新たなキモチを探ってみるに、なにをいまさらとの思いが先に立ちがちで、特には思いつくこともなく
...
4月1日ラン
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陸上競技、マラソン
(2013-4-1 23:33:00)
4月初日 まずは10K！ その後 ジムのスタジオプログラム45分。 あ〜 フクラハギにダルさが残る！ Android携帯からの投稿
サロマのゴール、今年も絶対にたどり着いてみせる！
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-1 22:33:12)
今日は4月1日。新年度のスタートです。
留萌での生活も丸2年が経過し、もしかして今年は異動になるかも・・・と思っていましたが、いまだに異動を命じる辞令が出る気配はなく、留萌生活も3年目に突入しました。
正直、昨年の暮れからいろいろドタバタしていましたから ...
キンドルＨＤのキーボード
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高橋のブログ
(2013-4-1 21:55:53)
エレコムのTK-FBP037というものです。4000円程度。 2000円台からあるようですが、口コミとか読むとボコボコにされているので(^^;。 しかしFBP037も中国製です。
何と言っても難関は乾電池を入れるところでした(^^;。電池を入れるところがスライドしないんですよ。蓋が開 ...
【指揮者.小松一彦さんについて】
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高橋のブログ
(2013-4-1 21:53:46)
多くの方々の追悼文を読み、氏のお人柄が偲ばれます。 私は直接お話ししたこともなく、氏が指揮する演奏会を何回か聴きに行った程度です。
その中で、今でも感謝というか、そういう気持ちを抱いていることの一つに貴志康一の音楽の紹介があります。 私が学生時代の体験 ...
夜桜ラン
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あっきーのBlog
(2013-4-1 21:38:42)
夜は近所の緑地公園で夜桜ランでした。 桜の香りがしていました。 写真を撮っていたら、アベックが桜の下に座っていました。 私は邪魔しない様にすぐに去りました。。 4
蒜山合宿下見
in
虎っ娘ランナーのランニング日誌
(2013-4-1 20:13:33)
５月にランニングクラブの合宿を計画している。その下見に蒜山高原まで行ってきた。予想以上に素晴らしい処だった。きっと皆に喜んでいただけると、太鼓判！お宿をスタート地点にして1周30キロのサイクリングロードが巡っている。合宿二日目のランメニューはこの絶景の
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少しでも 走っておきたい 新年度（4月1日のRun for JAPAN）
in
Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-1 19:56:38)
さすがに危機感があります。3月の走行距離は13kmですからね。
月の前半は奥さんが体調不良で家事一切を私がやってましたので、とても走る時間などなく、走る気分にすらなかなかなれませんでした。
そしてようやく走れるようになったと思ったら、あの忌まわしき転倒事件 ...
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