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最新 RDF/RSS/ATOM 記事


今日は月に一度の通院日でした。 50歳を過ぎてから、尿の出が悪くなりました。そして昨年の2月、原因不明の高熱が出たときに、尿が全然出なくなりました。
慌てて市立病院に行ったところ、泌尿器科で診てもらうよう指示を受けました。結局その熱の原因はわからなかった ...


[GR DIGITAL3] 昨日は思わぬトラブルで職場の送別会に参加できなかった。申し訳ない。
夜の街が恋しいわけでもないが、少し確認したいことがあって、飲み会の予定もないのに先斗町に立ち寄る。
亡くなられたA先生に連れていってもらった店がまだあるのかどうか。まだ ...


今週は少し残業が続いて帰宅が少し遅い日が多かったせいか、今朝はいつもより寝坊して6時前に起きました。 長沼方面 [...]


気合い入れるために、トレランシューズ買いました。週末、これで六甲山全山縦走トレランします。アシックスのGELーFUJIこれで3足目ですが、以前は1種類しかなかったのに今は種類がいくつもあるのですね。トレランブームですね。過去2足のGELーFUJIはすぐに裏の突起がな
...


今日は月に1回の通院日でした。前回人間ドックの結果で再検査した尿潜血の件は異常なし。それからグリーンスムージー [...]


3月19日に転倒をして負傷をし、勝手に「全治1週間の打撲」と決めつけた右膝ですが、残念ながら完治していません。
見た目はかなりすっきりしてきました。擦過傷の瘡蓋も小さくなりましたし、変色の度合いもかなり薄らいでいます。受傷直後の写真と比較するとかなり他人 ...


桜が満開です。 私のメイン練習場であるこの福祉村ロードをご紹介しましょう!!
起点。花びらが散っています。ジョギングコースとウォーキングコース。サイクリングコースは別にあります。
でも、ジョギングコースに時々、自転車が来るものですから、その時は注意して ...


シーズンも終わってユルJOG中心です。 フォームをチェックしながら丁寧に走ってますが、それだけでは勿体無い。
履くだけで筋力を耐えられるという宣伝に釣られて裸足感覚のシューズで走ります。 ナイキのフリーランの次世代機として アディピュア モーション に換 ...


朝からショッキングなニュースでした。 坂口良子さんは57歳。私より4歳年上ですから、私にとっては憧れのお姉さん的な女優さんでした。
坂口良子さんの出演作で最も印象に残っているのは、土曜ワイド劇場でやっていた三毛猫ホームズシリーズです。石立鉄男さん演じる片 ...


さあ今日は年度末! 何かと忙しい。 まあ 仕事は二の次 二の次。 って 仕事があるから走れたりするんだよなぁ~! 今月あと今日入れて3日で13k走らなければ。
先日トレミルで3日連続走ってから フクラハギが張りぎみで カーフガードを買ってしまった。 昨日それを装着 ...
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