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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
【出張ラン】名古屋城 花見ランその２
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山とランニングの日記
(2013-4-5 22:07:29)
昨晩に引き続き、今朝は名古屋城の花見ランに。今朝はほんと暖かくて、とっても楽しい花見ランとなりました。夜桜の花見ポイントと日中の花見ポイントはちょっと違いますね。
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【吉村昭「漂流」 細部の甘さ？】
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高橋のブログ
(2013-4-5 20:32:13)
結局、キンドルでも吉村昭の殆どをダウンロードしてしまいました(^^;。勿論、有料です。
私に学生時代から圧倒的な影響を与えた氏の名作「漂流」ですが、キンドルで再度読み直しても、感動は深いです。
しかし、前々から思っている甘さというか疑問点をここに記します。 ...
週末の 大雨予報に 今日走る（4月5日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-5 20:18:32)
ガラスの足の私。練習不足も敵ですが、オーバーワークによる故障の方が私をより苦しめます。「走った距離は裏切らない」とよく言われますが、こと私に関して言えば裏切られっぱなしです。走行距離と結果はある程度まではリンクをしても、一線を越えると牙をむいて襲い
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加賀谷はつみ マウント・シャスタ登頂プロジェクト大抜擢！！
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-5 12:27:54)
ものすごいニュースが飛び込んできました。
2011北海道マラソンのテーマソングとなった「君がいる」を歌っている加賀谷はつみさんは、歌って登れるシンガーソングハイカーとして各地の山に登り、その山頂で歌う様子を「加賀谷はつみの山頂で歌ってみた」というタイトル
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桜散り始める〜長かった一週間・・・・・。
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-4-5 9:31:25)
長い一週間がようやく終わろうとしている。。。何とか走る習慣を残しつつ〜仕事をこなしていっている。桜が舞う頃となってきました。この週末の嵐で一気に葉桜に変わるかな？日曜のお花見ラン〜何とか天気が回復してほしいものです。
Run-【10.1km run -----01:02.08】 ...
本日のラン
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陸上競技、マラソン
(2013-4-5 0:37:00)
今日は 完全休養のつもりではあったが 走ってしまった。 10k 60分 ４日連続10k。 なぜ走ったか、 昨日10k90分かけて走り 疲労が抜けたか確認したかった。 案の定
足は軽かった。 かなり いいペースと思いきや キロ平均6分 もっと速いかと思ったが 特にラスト1kは ガン ...
vol.363 北海道マラソンのエントリーが近づく
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-4 22:27:04)
まず最初に近況報告とラン報告をします。
3月19日に転倒をして右膝と右手首を痛めてからずっと走れずにいましたが、ようやく一昨日から走り始めました。まずは5キロをキロ7分近いペースでゆっくりと走るところから始めましたが、なんとかここから洞爺湖マラソンに向け
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【出張ラン】名古屋城 夜桜ラン
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山とランニングの日記
(2013-4-4 20:44:56)
東京から名古屋に移動してきたので、名古屋城の夜桜見にランしてきました。桜のピークは過ぎていますが、気温が高いこともあって花見客がたくさんいました。楽しそうでうらやましいです。今年の花見ランは、熊本城、大濠公園（福岡城跡）、皇居、名古屋と四つ目です。ま
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一歩ずつ 復活に向け 積み重ね（4月4日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-4 19:54:31)
一昨日、大転倒からの復活ランをようやくできました。「わずか5km」と思っていましたが、7号車さんが「『5キロしか』走れなかったじゃなく『5キロも』走ったと考えるようにした方がいやにならなくて済む」という高橋尚子さんの言葉を紹介してくれました。まさにそうで
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