今日は 完全休養のつもりではあったが 走ってしまった。
10k 60分
４日連続10k。
なぜ走ったか、 昨日10k90分かけて走り 疲労が抜けたか確認したかった。 案の定 足は軽かった。

かなり いいペースと思いきや キロ平均6分 もっと速いかと思ったが
特にラスト1kは ガンガンスピードを上げたが、6分！ ？？？

そんなハズはないと思う。

でも その程度の実力なのかも！



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