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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
秋の味覚、食べました
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-22 13:31:36)
ブログネタ： 秋の味覚、もう食べた？ 参加中 私は 食べた 派！ 秋って食べ物が美味しい時期ですね。いろいろな作物が収穫期を迎えますし、魚も旬のものが増えてきます。
中でも秋の味覚と言って思いつくものは何でしょう？ 私は梨や柿などの果物、そしてサンマやアキ ...
コガネムシの幼虫がプランターから大量に見つかる
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山とランニングの日記
(2013-9-21 23:35:39)
二週間ほど前から元気がなくなり始めたプランターに植えた韓国唐辛子。水をたっぷりやってもすぐに葉が萎れます。今週末、出張から戻るともうほとんど枯れていました。ちょっと茎を引っ張ったら根がほとんど無くすっぽ抜けました。で、すべてこのプランターを諦めて整理
...
第2回秩父別産新米普及マラソン ゼッケン通知届く
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-21 22:23:17)
今日、届きました。 北海道マラソン後は心身ともに不調が続き全然走れずにいますが、これが届くと急に焦り始めました。もう2週間しかありませんもんね。
幸い10kmですから、2週間もあれば足は大丈夫でしょう。10kmくらい走れるようになると思います。今日もペースは遅 ...
水平線 雲の向こうに 夕陽燃ゆ（9月21日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-21 19:57:22)
先週の金曜日以来、1週間ぶりのランでした。2週後には10kmのレースが待っていますから、そろそろ本腰を入れて仕上げていかなきゃなりません。ちょっとのんきにしすぎました。
今日は曇っていたこともあり、写真は期待できないと思ったのでカメラを持たずに走りに行きま ...
無農薬レモン届いた♪
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plimsoul
(2013-9-21 19:24:04)
この間の佐賀遠征で買ったレモンが安かったので、通販で探してみたら、こちらのスーパーの半額程度で買えました。無農 […]
うかたまvol.32より
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plimsoul
(2013-9-21 17:51:59)
定期購読している今号のうかたまは残念ながら、みんなのおやつという内容で、私には縁の無い内容でした。でも、お子さ […]
アディピュア ガゼル
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2013-9-21 15:57:04)
朝ＲＵＮは寝ぼけ眼でボーっとＪＯＧするだけ。 せっかく早起きしてるんだから少しでもトレーニング効果を！と思ってナチュラルＲＵＮ系の靴で脚筋の強化を狙います。
アディピュア ガゼル 店員さんから「ワンサイズ大き目がお勧めです」と言われたのですが。いつもの ...
出走記録整理中
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-9-21 12:35:00)
1999年に走り始めてから今年が15シーズン目。これまで出場したレース数は100レースを超え、自分でもよくわからなくなりつつあります（笑）。
とりあえず、出場したレースの名前は レース記録としてページを作り 更新していますからわかります。完走記を書いたレースは ...
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