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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
三度目の 正直めざし 全力で〜2014フードバレーとかちマラソン完走記５
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-11-12 0:17:50)
（５）スイーツエイドに救われて
帯広南商業高校の皆さんのおかげで元気は出たものの、ようやく3分の2を走り終えたところです。足が上がらないと感じているのに、まだ3分の1も残っています。
しかしこのあたりから徐々に沿道の応援の人も増えてきます。そうした皆さん ...
11月11日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-11-11 19:59:47)
相変わらず右の踵が痛む私です。
日曜日はLRS北海道の納会。昨日はうちの職場のランナーの初顔合わせ飲み会。なんと日曜、月曜とランナー飲みが続くという意外なスタートでした。そして木曜〜金曜は天塩に出張です。この日は雪の予報が出ている中を運転していかねばな
...
もうすぐ北陸新幹線がやってきますね
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山とランニングの日記
(2014-11-11 12:44:00)
金沢に来ました もうすぐ北陸新幹線がやってきますね
金沢ー東京間の移動がとっても不便だったので結構楽しみです。新幹線そのものは旅の雰囲気がないのであまり好きではないのですが
冬の蝶
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2014-11-11 8:55:52)
週刊せんてんす◇Vol.645◇11/11● 羽化
我がプランタ菜園で初挑戦したブロッコリーを、それはもうたっぷり愛してくれた青虫くん。小まめにお引き取り願ってはいたのですが、僕の目を盗んでサナギにまでたどり着いた一匹に敬意を表して、事務所に招待して見守っていま
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朗読 『未来』
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-11-11 0:42:23)
第10回プラタナス大賞に入選した『未来』。先日のアスリートの風の中で朗読作品として紹介していただきました。
これを聴いて驚きました。自分の作品とは思えないくらい、素晴らしい朗読作品に仕上がっていたのです。 FMアップルのN社長に相談したところ、この音源につ ...
ほしくなる山グッズ、めっちゃ軽いアイススクリュー
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山とランニングの日記
(2014-11-10 23:21:00)
このアイススクリューの軽さにびっくり 13 cm (91 g) 17 cm (100 g) 21 cm (110 g)
ブをアルミニウム製にした超軽量タイプのスクリュー。スチール製の刃先は氷にスムーズに食い込むように設計されているそうです。 ちょっと高いけど、手が出てしまいます。
ペツル レー ...
今日はお休み
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-11-10 13:55:51)
昨日はチラッとブログをあげましたが、LRS北海道の納会でした。苫小牧で行われたフルマラソン挑戦会と札幌で行われたさっぽろさよならマラソンに日程を合わせて開催しましたが、8名の納会参加者のうち大会に出たのはフルマラソン挑戦会に出た1名のみでした。あとはみん
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鯛めしはやっぱり鯛しだいだね
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山とランニングの日記
(2014-11-9 23:51:00)
自宅で愛媛名物の鯛めし（宇和島風）を自宅で作ってみました（わたしは作っていませんが）。鯛めしは、簡単に言うと卵かけご飯に鯛を混ぜたという感じですね。ただ、近所のスーパーで買った鯛が今一で、松山で食べたような味になりませんでした。やっぱり新鮮でプルンプ
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今日は納会
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Road to SAROMAN BLUE
(2014-11-9 17:59:09)
朝からブログをあげるのを忘れてました。 今日はLRS北海道の納会で札幌に来ています。 始まるときもブログのことをすっかり忘れてこんなに食べ散らかしてます。
盛り上がってます。
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