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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
当たった
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-2-3 12:46:37)
Ogasawara Akihitoさん(@ogaman42195)が投稿した写真 - 2017 Feb 2 7:46pm PST
「Hellos World」整理のお知らせ
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みてみてコラム
(2017-2-3 10:33:25)
私のホームページ「Hello’s World」 2001年9月29日から、15年少々維持してきました。 お陰様で、とっくに10万アクセスは超えたのですが・・・
一旦クローズして整理したいと思います。 必要な写真をまだダウンロードされてない皆様は、お早めにダウンロードしておいて ...
今年こそ利尻に行きます
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-2-2 22:03:43)
ここ数年は走行距離も短くなり、体調もすぐれず、ウルトラマラソンにはすっかり縁遠くなってしまいました。100キロはとても走れる状態ではありませんが、プチウルトラならなんとか……。
ということで、昨日からエントリー受付が始まった第17回利尻島一周悠遊覧人Gにエ ...
Journey Live in Osaka 20170201 大阪城ホール
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山とランニングの日記
(2017-2-2 9:09:00)
アーネル・ピネダ(Vo)いいですね。
ジャーニーのライブ行ってきました。大阪城ホールがほぼ満席、まるで全盛期のころのようです。ボーカルが変わっても全盛期のころに匹敵する集客ができるんですね。
アーネル・ピネダ(Vo)いいと思います。 とってもいいライブでした。 ...
大会エントリー
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あっきーのBlog
(2017-2-1 23:59:00)
今日は2月1日です。 今日からエントリー開始した2大会を無事エントリー完了しました。 その2大会は。。 ■第22回鯖街道ウルトラマラソン 5月21日開催です。 種目はAコース
77kmです。別名本鯖。 福井県小浜市から京都市の出町柳まで走るコースとなります。 何と5年振り ...
吹雪いとる
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-2-1 20:18:35)
Ogasawara Akihitoさん(@ogaman42195)が投稿した動画 - 2017 Feb 1 3:18am PST
３０００ｍ１本
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2017-2-2 12:46:32)
水曜練習会で３０００ｍ１本 目標１１分３０秒、結果１１分３２秒 キロ３分５０がキープできない アルマコ メルロー２０１４
濃いルビー色、カシスやダークチェリーのしっとりとした香りにがします 香り同様の味わいが、飲み心地よく広がります 比較的豊富な酸味で、ス ...
1月30日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2017-2-1 14:12:25)
6．6kmを走りました。上野公園から谷中、根津にかけて走りました。
1月の走行距離は101.5kmで、久しぶりに100kmを超えました。このくらい走っていると、普段歩いているときにも、身体を軽く感じるようになります。故障したり忙しくてやる気がでなかったりと、ここ数年
...
利尻、エントリー完了
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2017-2-1 12:47:09)
Ogasawara Akihitoさん(@ogaman42195)が投稿した写真 - 2017 Jan 31 7:47pm PST
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