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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
サロマ 100km走ってきます、それにしても寒い
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山とランニングの日記
(2015-6-28 0:00:00)
昨年はTJAR予選会で来れませんでしたが」、今年はいつものようにこの場所にテント張っています。それにしても寒いです。札幌で滞在中に風邪をひいてしまいましたが、スタートまでには回復する予定。今年はある意味このレースに決着つけたいです。
6月25日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2015-6-27 23:56:12)
3.7kmを30分44秒で走りました。 上野公園を走りました。名前はよく知らないのですが、いろいろな草花が咲いていて、楽しませてくれます。
わずかでも 3週ぶりの ランニング（6月27日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-6-27 21:58:57)
利尻を走った後、右膝の調子が思わしくないこともあって、3週間も走りませんでした。まだ膝は本調子じゃありませんが、今日は3週ぶりのランです。
土曜日でもあり10km以上走ろうかという気持ちもありましたが、なにしろ3週ぶりでもあり今日は様子見ランとしました。寒 ...
【9/19の白井麻友さんのリサイタル演目】
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高橋のブログ
(2015-6-27 17:27:05)
先日、杉並で彼女の素晴らしい演奏を鑑賞した。 9/19にリサイタルがあるようだ。曲目は以下の通り。 モーツァルト：ロンド ハ長調 K373 パガニーニ：24のカプリス
作品1から 第9番 ホ長調 尹伊桑：大王の主題（J.S.バッハ「音楽の捧げもの」による） バッハ：無伴奏ヴァ ...
持ち運べる水「Ooho!」
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高橋のブログ
(2015-6-27 17:23:56)
たくさん、動画がありますね。近い将来、マラソン大会の給水所は、この「水ボール」での提供になるでしょうか？(^^;。ゴミ激減でしょう(^^;。 こちらを
ドコモの料金繰り越し
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くりりんの問わず語り
(2015-7-4 16:12:59)
ドコモ（ガラケー）の携帯電話料金を表示する画面を確認したら、今月に入ってから「前々月繰越」が表示されなくなり、逆に「前月繰越」の額が今まで最大2000円からのスタートだったのが4000円スタートに変わっていた。何故かが不明だったが、調べてみると、ドコモが「
...
カヴァ
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2015-6-27 14:59:59)
３０００ｍビルドアップ走４本 キロ６から入ってキロ４まで、曇っていて涼しかったので良い感じで走れました
帰宅してシャワーを浴びて昼シャン、休みならではの楽しみです バロン・デ・ヴァルス・ブリュットNV グレープフルーツやレモンの香りにハーブのニュアンスが ...
留萌線 廃止検討
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-6-27 14:16:22)
今朝の北海道新聞1面に踊っていた見出しです。
来るべきものが来たか・・・という感じですね。特に留萌〜増毛間は乗客も少ないし、災害も多いし・・・。今年の春先は2か月ほど、雪崩のおそれがあるということで運休となっていました。
江差線が廃線となった後、次は留 ...
SUUNTO Ambit2充電中、昼前に旭川からスタート地点に向かいます
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山とランニングの日記
(2015-6-27 8:43:00)
明日はサロマ、昼前の列車で遠軽まで移動し、スタート地点の湧別に向かいます。ウルトラに必要なウエアと湧別のテント泊の道具はすべて旭川のホテルに事前に送っておきました。
SUUNTOのAmbit2これがないとウルトラ走れません（わたしはですが）。これだけは送らずに手 ...
【出張ラン】北海道旭川ラン 北かり本店に行きました
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山とランニングの日記
(2015-6-26 23:31:00)
ホテルの高い札幌を脱出し旭川まで移動してきました。
仕事を終えて、サロマ前ですが、まだ目標の走行距離に達していないので10kmほど走りました。これで207.5ｋｍ、サロマ前の目標より40kmほど少ないですが、まあまあかな。
旭川駅の近くを流れるの忠別川河川敷も素敵 ...
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