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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
網走の行動予定
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-9-26 8:14:15)
シルバーウイークのおかげで曜日感覚がすっ飛んでしまいましたが、今日は土曜日です。これから網走に出発の予定です。ちょっと行動予定を簡単に整理しておきましょう。
今回は山の神とともに出発し、北見経由で網走に向かいます。山の神の実家は北見にありますから、山 ...
iPhone6sに更新しました
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山とランニングの日記
(2015-9-25 23:50:00)
iPhone6sに5cから更新しました。
新しいユーザインターフェースは液晶を押さえるとポップアップが出来るようになったということですね。まだ対応しているアプリが少ないので便利さ実感できてませんが、画面遷移せずに操作できるので手数を減らすことができますね。
でも ...
今日で200km超えです
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あっきーのBlog
(2015-9-25 23:31:20)
最近、仕事も落ち着き2部練を再開しました。 昼休みラン+夜ランでいわゆる分割走です。 毎日10km以上走ることを目標とします。
来月から連戦が続くので脚作りをしないといけません。 但しスピードは全く出ません。 とりあえずは毎日走れているので良しとします。 調子が ...
今年の当選 NO.67
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-9-25 22:48:36)
今年67個目の当選は、ローソンのおやつごろです。 ソフトバンクのとく放題の抽選に当選しました。 これで今年の当選品は、 1月（2個）
ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン」 1個 2月（3個） クオカード（キャンペーン中 ...
9月25日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-9-25 19:44:13)
予定では、ウエストコーストのショートコースを走るつもりでしたが、なかなか風邪の調子がよくならないので大事をとることにしました。明日は多分16時頃には宿に着くと思いますから、それから網走湖畔を5〜6キロ走ろうと思います。これまでの結果を見ると、大会前日に
...
川島なお美さん逝く
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-9-25 12:33:10)
また同年代の人が逝ってしまいました。
先日の記者会見に登場した際、穏やかな笑顔を浮かべられていましたが、その異常なまでの痩せ方に5月に亡くなられた今井雅之さんの姿を重ねていたのは私だけじゃないと思います。
今井さんも川島さんも54歳。早すぎる死には無念の ...
でかい蛾の幼虫に困ってます
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山とランニングの日記
(2015-9-24 23:12:00)
最近、このでかい蛾の幼虫を何匹も見つけています。
ナスがお好きなようで、秋なすやこの写真のマクワプロ（タイのナス）の葉を食べてこんなに大きく成長しているんです。葉の裏側にいるのでうまく隠れています。
で、この日も一匹見つけてしまい、ピンセットで葉から葉 ...
今年の当選 NO.66
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Road to SAROMAN BLUE
(2015-9-24 22:23:46)
今年66個目の当選は、ファミマプレミアムクッキーシューです。 auスマパスの日の抽選に当選しました。 これで今年の当選品は、 1月（2個）
ブルックス10gだから美味しいコーヒー 5袋 シェリエドルチェ「窯出しとろけるプリン」 1個 2月（3個） クオカード（キャンペー ...
9月24日のWalk for JAPAN
in
Road to SAROMAN BLUE
(2015-9-24 20:11:36)
シルバーウイークの5連休は、増毛に両親とともに行った21日以外の4日間はしっかりと走りました。おかげで調子も急上昇しています。
しかしながら昼の日記にも書いたように、様々な不安が露になってきました。 一つ目はシューズです。本来のレース用シューズは黒爪不安 ...
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