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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
1月22日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-22 20:12:08)
まあ、いろいろとあった1日でした。でも無事に今週も終えることができました。あとはのんびり週末を迎えます。
留萌はしばらく雪が降りませんでしたが、ここにきて降るようになってきました。ところが歩道はいったん凍ってツルツルになった上に雪が積もりましたので非 ...
天候急変
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-22 12:40:45)
朝は晴れてもいたんですけどね。 昼前から天候が急変しました。そのあたりはこちらをご覧いただいてもわかるでしょうか。
10時と11時でガラッと変わっています。気温は氷点下6度から氷点下0.8度へ急上昇し、風向は東南東から北西へと正反対になり、風速は4.8m/sから11. ...
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山とランニングの日記
(2016-1-22 11:35:00)
北海道にやってました。 火曜日まで宮古島・那覇にいたのでこの気温差が身体に堪えます。
本日はまず旭川まで移動します。今週、旭川は思っていたほど雪が降らなかったようです。でも寒い。仕事が終わったあと、夕方、ランしました。
旭川駅、ライトアップされています ...
1/30sat 11:15〜13：15 開催イベント『目指せ、キレイなバックライン！効率よく背中を引き締める方法を学ぶ』
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トレーニングの話をしよう
(2016-1-22 11:22:36)
パーソナルトレーニング＆ピラティススタジオ 【BODYWORK STUDIO ZERO】の岡本です。 今日は1/30(土)に行うイベントのお知らせです。 2016. 1/30(土) 11:15〜13：15
開催イベント テーマ： 『 目指せ、キレイなバックライン 効率よく背中を引き締める方法を学ぶ 』 お申 ...
駅伝まであと3日
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あっきーのBlog
(2016-1-21 22:44:07)
駅伝大会まで「あと3日」となりました。 天気は気になりますが、予報は曇り。 しかし強い寒波が到来としいことで気温は低そうです。 積雪しなとことを願っています。
107人の選手は果たして無事スタートラインに立てるかどうか心配です。 既に2人の選手が故障で走れなく ...
今年の当選 NO.7
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-21 22:19:30)
今年7番目の当選は、LINEギフトコード200円分です。 ソフトバンクのとく放題の抽選でようやく今年初の当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（7個）
ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアムカ ...
1月21日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-21 19:56:45)
なんだかバタバタしている木曜日です。
気がつけば、昨日はサロマ湖100kmウルトラマラソンのサロマンブルーや地元の優先枠でのエントリー開始日でした。来週27日は一般枠のエントリー開始日です。私は今年もエントリーを見送ることとしましたが、参加される皆様にはエ
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趣味には意外とお金がかかる
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-21 12:30:06)
ブログネタ： あなたの趣味はお金がかかる？かからない？ 参加中
1999年の夏からランニングを趣味としている私。最初はランニングだったら道具を使うスポーツでもないし、お金がかからないと思っていました。
実際、最初の頃はスニーカーを履いてジャージで走っていま ...
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