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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
届きました
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あっきーのBlog
(2016-1-18 21:58:17)
今日、自宅に届きました。 「いわきサンシャインマラソン」のナンバーカード、Tシャツ、パンフレット等の一式。 念願の東北遠征です。 2月14日 楽しみです。
1月18日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-18 20:23:18)
今朝の関東地方は大雪に見舞われたようですね。仕事から帰ってきたOgakunがfacebookにアップした写真を見ても、北海道と変わらない様子でした。
一方の留萌は、昨夜はさらっと降った程度でした。でも気温は下がりましたよ。夜中は氷点下ひと桁だったのに、未明からどん ...
1月17日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-1-18 19:02:35)
5.9kmを51分17秒で走りました。 上野公園を走りました。久しぶりに上野動物園に入りました。レッサーパンダが木の上でお昼寝をしていました。
宮古島でぼーっとしてます
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山とランニングの日記
(2016-1-18 14:47:00)
宮古島ウルトラ後の一日は、いつも、3時くらい散歩してボーッとしてます。
ホテルは朝なかなか起きれないので、ラン仲間は先にチェックアウト、わたしは遅めの朝食、その後、リハビリの散歩にでかけます。
まずは、昨日風で苦しめられた伊良部大橋の全貌を見たくてうろ ...
薬が減った
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-18 12:35:56)
あれは留萌に来て最初の冬シーズンでしたから2012年の2月です。38度を超える高熱とともに尿がほとんど出なくなるという症状に見舞われ、慌てて病院に行きました。
高熱の原因ははっきりとわからずじまいでしたが、抗生剤を処方されてやがて下がっていきました。尿が出 ...
宮古島100kmワイドーマラソン大会2016 強風とスコールの中での大会でした
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山とランニングの日記
(2016-1-17 23:53:00)
今年の宮古島100kmワイドーマラソン大会、天気最悪でした。
前日の天気はよかったのに夕方から雲が出てきて、未明から時々にわか雨。風がとっても強く、橋の上ではまともに風に当たり、復路がまともに走れません。そして後半50kmは激しいスコールの中でのレース。とんで
...
左馬
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-1-17 21:13:17)
昨年、美味しい桃が食べたくて山形県天童市にふるさと納税をしました。いただいた桃はとっても美味しい桃でした。
天童市にふるさと納税をすると特産品以外にもう一つお土産をいただけます。 天童市といえば、将棋駒生産量日本一です。ということで将棋駒ストラップを ...
第41回 埼玉県松伏町ロードレース
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高橋のブログ
(2016-1-17 20:57:22)
今年も3kmの部、5kmの部、走ってきました。 参加賞は参加賞は 醤油、みりん、生しょうが、マスタード、タオルですよ！飲料、マックのバーガー券！
御朱印マラニック?+パンマラニック
in
あっきーのBlog
(2016-1-17 20:33:53)
今日の練習は御朱印マラニック第5弾とパンマラニックでした。 目的地は3箇所。 「海山道神社(海山道さん)」「阿部製パン所」「長太の大樟」です。
ラン仲間のお勧めの場所ということで行ってみたいと思いましたが、3箇所共距離は近いのでまとめて行くことができました。 ...
３０ｋ走
in
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2016-1-17 18:10:33)
日曜練習会で３０ｋ走 目標２時間１０分切り、結果２時間１１分 微妙 午後からＳＴＲＡＷＡＲＳ鑑賞
第１作の大ファンだったという監督が指揮しただけあってインスピレーションを受けている場面は多数 昔を思い出しました 小腹が好いたのでルクアＢ２のフレンチおでん ...
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