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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
京都鴨川ラン 残念ながら雨、
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山とランニングの日記
(2016-2-20 21:44:00)
昨夜から京都に来ています。折角京都に泊まったので鴨川を朝ランしようと でも残念ながら雨。まだ小降りだったの10kmだけ走りました
vol.476 北海道マラソン 概要発表
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-2-20 21:11:43)
高橋はるみ北海道知事が、昨日2月19日の記者会見で北海道マラソン2016の概要を発表しました。これによると、マラソン（42.195km）の定員は、昨年より2,000人増えて17,000人となるようです。11.5kmのファンランの定員が3,000人ということで、合わせて20,000人規模の大会
...
あんかけ焼きそばを作りました
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-2-20 14:22:21)
今月に入ってから食事・洗濯などの家事をしていますが、そろそろレパートリーも限界です。そんなときに、あんかけ焼きそばにするとありあわせの具材を使っていろいろなバリエーションを楽しめるというアドバイスをいただき、早速挑戦してみました。
まず冷蔵庫を覗くと ...
2月19日のWalk for JAPAN
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-2-19 20:57:05)
今日は春の訪れを思い起こさせるほどの陽気でした。道路の雪は見る見る融けて、穏やかに吹く風は生暖かくさえ感じます。今日の最高気温は4.1度まで上がりました。
しかしまだまだ2月ですから、このまま春になるなんてことはありません。このあとまたまた寒波がやってく ...
エケセテネ
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トレーニングの話をしよう
(2016-2-23 13:42:51)
こないだ濱田マリさんがご来訪されました。 挨拶はもちろんエケセテネです。 モダンチョキチョキズのFCに入っていた 私としては、泣くほど嬉しいです（笑）
表情がプロですよね。 朝ドラの カーネーションや マッサンのキャサリン。でもご活躍でした。 竹原市出身の私と ...
富岡日記、ここから日本の近代産業が始まったのか
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山とランニングの日記
(2016-2-19 8:21:00)
富岡製糸場、とっても印象的で わたしにはとっても珍しいのですが、歴史の勉強しています。
文体が古いのでなかなかページが進みませんが、とってもまじめに、真剣に新しい世界を開こうとしている女性の姿が格好いいです。
娘の新しい病院探して。
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山とランニングの日記
(2016-2-18 23:47:00)
娘の新しい病院探して、娘の定期入院を受け入れてくれる病院を探して兵庫県内の複数の病院に通っています。
今週は、神戸の工業地帯にある民間病院に試験入院に来ています。入院病棟は、天井にパイプが向き出し、タイムスリップしたみたいです。未だにこんな病院がある ...
旧札沼線ランの計画
in
Road to SAROMAN BLUE
(2016-2-18 20:38:26)
2年ほど前に計画しながら当日の悪天候のため実行を断念した旧札沼線ラン。札幌から新十津川までの現札沼線区間をJRで移動し、新十津川から石狩沼田までの廃線区間は国道275号を走り、石狩沼田からはJR留萌本線で帰ってくるという計画です。
ところがその後、実行の機会 ...
来週はいよいよ北九州マラソン
in
あっきーのBlog
(2016-2-18 0:30:50)
来週はいよいよ「北九州マラソン」です。 今日の練習で「いわきサンシャインマラソン」の疲れは抜けており体調は戻ってきています。
2週連続フルといのは経験はなく、それに近いのはいびがわの後、10日後に福知山を走ったことがあります。 北九州市に住んでいる兄に盛り ...
今年の当選 NO.16
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Road to SAROMAN BLUE
(2016-2-17 23:25:08)
今年16番目の当選は、トリスハイボール缶です。 トリスハイボール缶1本プレゼントキャンペーンの抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（11個）
ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプレミアム ...
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