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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
佐賀から福岡に移動してきました。ここのラーメンは美味しいよ
in
山とランニングの日記
(2016-4-5 21:29:00)
天神の定宿の近くでたまたま見つけた屋台。 ここのラーメン美味しいのです。
夕方行ったら並んでいたので、しばらく時間つぶして、やっと入れました。でも後から入ってきた岐阜から来たというお姉様がテンション高くて騒がしく、ついに煙草も吸い出したので、早々にこの
...
4月5日のWalk for JAPAN
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-4-5 20:41:09)
3日の夜は青椒肉絲を作る予定でしたが、前日の夜に食べた煮込みジンギスカンが余ってしまい3日の朝も昼も食べました。こうなると肉が続くことに飽きが来てしまい、急遽ナスのみぞれ炒めにしました。そして延期となった青椒肉絲を今日作りました。
青椒肉絲はおかずの素 ...
オモチャ
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１０８字の世迷い言「週刊 せんてんす」
(2016-4-5 8:17:59)
週刊せんてんす◇Vol.718◇4/5 ● ハスラーが、
我が家にやってきた。車庫に入った風景を何気にスマホで撮ったり、ドアの開け閉めを繰り返したり、夜は夜でライトのあれこれを点けてみたり、それはもう新しい玩具を手にしたコドモそのものだけど、確かにクルマというよ
...
4月4日のWalk for JAPAN
in
セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-4-4 21:12:15)
3月3日は女の子の日。5月5日は男の子の日。だから4月4日はおかまの日ということは、何年位前から言われ始めたのだったでしょうか。
そんなことにはまったく関係なく、今日は土日のラン明けということでランオフの日です。 相変わらず強めの風が吹いていますが、春の日 ...
レース記録（2016年4月4日現在）
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セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-4-4 12:33:23)
今年のエントリーも徐々に始めています。
故障などもあって約5か月近く走れずにいましたが、まずは週末ランナーとして復活しました。あとは徐々にトレーニングを重ねて、体を作っていきたいと思います。
今年の出走計画の作成は遅れていますが、まずはエントリー済のも ...
さが桜マラソン2016 桜が満開
in
山とランニングの日記
(2016-4-4 7:49:00)
さが桜マラソン2016、今年も完走できました、まずはマラソン完走できる健康に感謝です。桜マラソンと言いながら、桜が満開とレースの日程は重なることはあまり無いそうで、今年はラッキーでした。佐賀はほんと桜が多い、気持ち良かったです。
で、タイムは、体重も少々 ...
4月1日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-4-4 0:08:36)
4.6kmを44分43秒で走りました。
上野公園を走りました。観光客であまり走れる状態ではなかったのですが、やはり満開の桜の下を走りたいということで、一番混雑する場所を避けて、人にぶつからないようにゆっくりと走りました。ソメイヨシノはすぐに散ってしまいますが
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四日市シティロードレース結果
in
あっきーのBlog
(2016-4-3 23:59:59)
四日市シティロードレース大会に参加しました。 この大会はシティマラソン時代含めて16回目の参加となります。 結果は49分53秒でした。
昨日の走りより1時間切れるかどうか不安でしたが、何とか50分は切れました。 1km毎のラップは以下の通りです。 6'11" 5'21" 5'00" 4 ...
雨上がり 思いがけない ランチャンス（4月3日のRun for JAPAN 4）
in
セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-4-3 21:13:48)
天気予報では雨予報だった留萌。朝はやはり雨が降っているうえ強い風も吹いていました。今日は走ることを諦めて、朝食には昨夜の残りの煮込みジンギスカンをたらふく食べました。
ところがまんが日本昔ばなしが終わるころには雨も上がって薄日もさしています。これは走 ...
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