frunブログ集
ユーザー登録者のブログの最新1万フィードをデータベースに登録してあり、キーワード検索が可能です。
記事は毎正時に更新されます。
登録出来るのはユーザー登録している会員のみになります。ブログ登録希望の方はNAOJI宛てにPM（プライベートメッセージ）でブログのURLとタイトルをお知らせ下さい。登録は手動で行っていますので場合によっては反映まで数日かかることもありますのでご了承下さい。
なお、ブログ内容が当サイトに相応しくない判断した場合は登録をお断りする場合がありますので予めご了承下さい。
記事は毎正時に更新されます。
登録出来るのはユーザー登録している会員のみになります。ブログ登録希望の方はNAOJI宛てにPM（プライベートメッセージ）でブログのURLとタイトルをお知らせ下さい。登録は手動で行っていますので場合によっては反映まで数日かかることもありますのでご了承下さい。
なお、ブログ内容が当サイトに相応しくない判断した場合は登録をお断りする場合がありますので予めご了承下さい。
| メイン | 簡易ヘッドライン |
現在データベースには 9999 件のデータが登録されています。
最新 RDF/RSS/ATOM 記事
引っ越し
in
あっきーのBlog
(2016-3-27 21:43:57)
今日は長女の引っ越しでした。 昨日は妻が行き、今日は私と妻が行きました。 今日で大物の冷蔵庫、洗濯機を除き無事荷物を全て引き揚げ自宅に運び終えました。
いや大変でした。。 昨日の車1台分、今日は2台分で、計3台分でした。 冷蔵庫、洗濯機についてリサイクル業者 ...
佐倉マラソン
in
キムキムの日記
(2016-3-27 20:37:00)
40分切を狙い順調に走っていた。ラスト500mで残り2分、40分切行けると思い坂を登ったが思うように走れていなかったみたいで、7秒オーバーの2時間40分7秒。今シーズンは1回しか40分切出来なかった。来シーズンはハーフを77分で通過する気持ちで望みたい。来月は富士五湖
...
９０分走
in
走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2016-3-27 19:54:05)
日曜日、庄内緑地でＷｉｎｄＲｕｎの定例練習会 大腿二頭筋なんちゃら・・・なのでフォームを意識して丁寧に走りました
園内は、桃色のコブシ、レンキョウの黄色、ユキヤナギの白、ヤマモモの赤・・・花盛りです そんな中をワイワイ話しながら９０分、癒されました お ...
第11回 札幌・豊平川市民マラソン
in
セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-3-27 16:05:05)
開催日 2016年7月3日 場所 札幌市豊平川河川敷（南9条橋右岸） マラソン（男子高校生〜39歳、40代、50代、60歳以上、女子高校生〜44歳、45歳以上） 制限時間は7時間 定員
1,300名（先着） 参加料 6,500円 申込期間 3月1日〜5月9日 詳細は公式サイトへ http://www4.plal ...
Rolling Stones In Cuba!
in
山とランニングの日記
(2016-3-27 1:32:00)
ローリング・ストーンズが、3月25日、キューバの首都ハバナで、無料の野外コンサートを行った。なんと50万人来たとか。米国と国交回復したキューバにまずストーンが乗り込むところに、ストーンズの偉大さを感じます。
ゆるゆる練習会
in
あっきーのBlog
(2016-3-26 23:59:59)
今日はラン仲間と街道コースと多度山ハイキングコースを走りました。
コースは川越町→(旧東海道)→桑名→(美濃街道)→多度山ハイキングコース1周であえて国道は走らず、街道筋の町並みを楽しみながら走るゆるゆる練習会です。
RAXSさんの練習コースを走るということで ...
3月26日のラン
in
超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-3-26 23:58:28)
5.9kmを52分52秒で走りました。
上野周辺を走りました。花はまだ咲き始めなのですが、上野公園の中は花見客で混雑して、走るには向いていません。周辺を回ると街角にも、さまざまな花が咲いていました。
今年の当選 NO.39
in
セカンドビギナーのランニング日記（Road to SAROMAN BLUE）
(2016-3-26 23:32:41)
今年39番目の当選は、アサヒ ザ・ドリーム缶350mlです。 アサヒ ザ・ドリーム コクキレ実感キャンペーンの抽選で当選をしました。 これで今年の当選品は、 1月（11個）
ニトリのモチモチクッション 1個 ファミマのチョコレートバニラバー 1個 ジョージアヨーロピアンプ ...
3月24日のラン
in
超スロージョギングって、楽しいよ！
(2016-3-26 23:26:18)
6.8kmを58分58秒で走りました。 しだれ桜が五分咲きになったというので、六義園まで走って行きました。満開とはまた少し違うあでやかさです。
execution time : 0.064 sec
