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最新 RDF/RSS/ATOM 記事
第73回皐月賞
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-14 14:49:21)
さて今週は皐月賞ですが、オッズを見てもわかる通りの混戦模様ですね。
朝日杯FSを勝ってスプリングSも勝ったロゴタイプ。ヤネはミルコだし、もっと人気を集めても不思議はなさそうですが、そうはいかないのが難しさを物語っていますね。エピファネイアもコディーノも
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第９回愛知リレーマラソン
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走って☆飲んで！酔ってＺｚzz
(2013-4-20 12:11:44)
１チーム４〜１０人で４２．１９５ｋをリレーします。 名古屋市の庄内緑地公園内の約２．２ｋの周回コースを１９周、制限時間は４時間という大会。
男女混合の部（女性2名以上含む）過去３回優勝、２連覇中という強豪チームで参戦してきました。 スタートは１０時１０ ...
脚の異常なし
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陸上競技、マラソン
(2013-4-14 12:20:00)
驚いた事に 昨日30K 走って今日の脚の具合は 別に異常なし。 多少 ダルさ、軽い筋肉痛はあるが問題なし！ １週間後には 5kレースがある。 一応
そのレースには思いれがあり、しっかり調整したい。 今週は jog でつないで疲れを取りたい！ Android携帯からの投稿
4月13日のラン
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超スロージョギングって、楽しいよ！
(2013-4-14 12:07:31)
4.2kmを39分36秒で走りました。 膝に負担をかけすぎないように、間を空けて走っています。
上野公園の桜はソメイヨシノはすっかり散ってしまいましたが、まだ咲いている品種もあります。ただ、あちこちに新芽が出て、緑が増えてきました。
ランニング記録4月7日から4月13日 まったく走れず
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山とランニングの日記
(2013-4-13 23:33:48)
今週は、いろいろあってほとんど走れませんでした。いかんですね、長野の前で一番走り込まないといけないのですが、どうもモチベーションが上がらず。...
お寒い甲子園
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くりりんの問わず語り
(2013-4-13 23:19:31)
早朝の地震ですったもんだはあったが、この日甲子園で行われた阪神・横浜戦のチケットをA氏・T女史の御厚意で譲りうけて観戦することになった。だが、着いて早々、1回表の横浜の攻撃で6点を失う最低な立ち上がり。
その後は0点に抑え続けたものの、反撃は1点どまり。他 ...
なゐふること
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くりりんの問わず語り
(2013-4-13 23:35:45)
2013年4月13日午前5時33分、携帯電話からブイッ、ブイッ、という警報音が鳴り響いて目を覚ました。緊急速報メールである。相方がそのメールに書かれた「播磨灘で地震」という文を読み上げた数秒後、地震の揺れが来た。
以前郡山で経験 したときは、揺れが始まってから ...
夕方〜ちょこっとラン
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戦う中年戦士ポポロン・ライダ〜
(2013-4-14 20:29:38)
ホンダショップまで部品発注しに・・ついでにラン。。。どちらがついでなのか？？？ Run-【6.0km run -----01:03.37】 平均速度 5.30min/km 消費カロリー751kcal 平均心拍
月間目標250kmに対して現在、: 93.0 km
30K 走！
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陸上競技、マラソン
(2013-4-13 20:13:00)
とうとう 30K走をやってしまった。 走 と言うよりも jog ？ 自分では 精一杯。 3時間36分 1.2K の周回コース 約26周 最初の5kから 何か辛く感じ 15K からは
もういつやめようか そればかり考えてた！ いや〜 マジに フルマラ、100k ヤバい！ 今も 走り終えて5時間くら ...
スタートを すれば雨など なんのその（4月13日のRun for JAPAN）
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Road to SAROMAN BLUE
(2013-4-13 19:40:22)
今週末も天気予報を見る限り天気は良さそうにありません。というか、どうも変わりやすい天気のようです。
今朝の留萌は青空も見えていました。予報では午前中が悪くて午後から回復すると言ってたような気がするのですが・・・。でもせっかく午前中から天気が良くなった ...
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