今週末も天気予報を見る限り天気は良さそうにありません。というか、どうも変わりやすい天気のようです。

　今朝の留萌は青空も見えていました。予報では午前中が悪くて午後から回復すると言ってたような気がするのですが・・・。でもせっかく午前中から天気が良くなったのです。昼前に走ることにしました。

　今日は久しぶりの阿分シーサイドコースを走ろうと思いました。できれば今月中に増毛ランをしたいので、ちょっと様子見です。ついでにちょっと国道を外れて、沖見団地のスーパーに寄ることにしました。このスーパー、我が家から一番近いスーパーなのですが、とても小さなスーパーなので普段はほとんど使いません。

　回り道の目的は、クリスタルガイザー探しです。クリスタルガイザーと山ガールネット、モンベルが協力して行われるマウントシャスタ登頂プロジェクトに加賀谷はつみさんが大抜擢をされたこともあり、このプロジェクトを応援する気持ちを込めて、今年のOgaman公式飲料はクリスタルガイザーになりました（笑）。

　ところがこのクリスタルガイザーが、家や職場近くのコンビニやドラッグストアーに置いていないのです。そこでこのスーパーにないかと思って立ち寄りました。

　でも、小さなスーパーですからやはりありません。諦めて外に出たら、ポカリスウェットの自販機があるではありませんか。クリスタルガイザーを扱っているのは大塚食品です。ほかのポカリスウェットの自販機でもクリスタルガイザーは入っていました。そう期待して見てみると、やはりありました。これから私の給水所はここになりそうです。



　それから国道に戻り阿分を目指しましたが、今日も強い風が南から吹いています。そのためまともに向かい風です。しかも走り出したばかりだというのに、雨がぱらつき始めました。

　これが走る前の雨ならば気持ちが萎えたかもしれません。でも走り出した私は、「どうしてこんなタイミングで降ってくるんだ！」と腹が立ってしまいました。こうなりゃ意地でも走ってやる！とそのまま走りました。やがてその気迫に押されたか（笑）、雨も上がりました。

　その後も向かい風に立ち向かって走りました。折り返したら強い追い風になることを楽しみにして。

　礼受を過ぎて阿分に入る頃になると、また雨が降り出します。雨というより、ほとんど雪でした。歩道も徐々に濡れていきます。それが正面から吹きつけてきますので、さすがにこれはつらかったです。

　折り返してからは雪も背中を押してくれます。思ったとおり追い風のおかげでかなり楽に走れるようになりました。しかも礼受に入ると、歩道も乾いていて日差しも復活します。どうやら降っていたのは阿分だけのようでした。

　その後はそのまま追い風の力を借りて無事に戻ってきました。

　さて、明日の天気はどうなるのでしょう。うまく走れるといいのですが・・・。

（ラップタイム）

0.687km　4分40秒（スーパーまで）

1km　6分01秒
2km　12分08秒（6分07秒）
3km　18分25秒（6分17秒）
4km　25分00秒（6分35秒）
5km　31分39秒（6分39秒）
6km　38分09秒（6分30秒）
7km　44分31秒（6分22秒）
8km　50分40秒（6分09秒）
9km　56分38秒（5分58秒）
10km　1時間03分14秒（6分36秒）
10.288km　1時間05分12秒

トータル
10.975km　1時間09分52秒


　LRS北海道は、新たなメンバーを歓迎します。

Let's Run with a Smile！

笑顔でマナーを守って走ることで、

走ることの楽しさを伝えていきましょう！

　というコンセプトで活動してまいります。 コンセプトに賛同いただける方の参加は大歓迎です。

　LRS北海道の詳しい紹介は、こちらをごらんください。

　阿分シーサイドラン　10.975km　　1時間09分52秒　110円

　今月の走行距離　44.5km
　今月の歩行距離　21.9km

　Run for JAPAN　　110円（現在の累計6,650円）

【公開処刑】
　体重　70.2kg（前日比　-0.8kg）
　体脂肪率　17.5％（前日比　+1.0％）

Let's Run with a Smile！