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最新 RDF/RSS/ATOM 記事

feed 姿見は無くても in link plimsoul (2014-2-2 16:55:06)
江戸川競歩の後に膝の調子が悪くなり先々週はJOGだけで競歩の練習は休みました。やはり膝痛は競歩が原因で1週間競 […]

feed 時間が食いつぶされていく in link Road to SAROMAN BLUE (2014-2-2 14:47:24)
スマホって使いこなせたら便利なのでしょうが、そこまで行くのは想像以上に大変ですね。 ガラケーって、機種変更してもそれほどの手間がなく自分の使いたいように使っていけましたが、スマホってそうはいきませんね。「スマホは電話というよりパソコンだよ」と言われた ...

feed ランニング記録1月5日〜2月1日 故障から脱出できず in link 山とランニングの日記 (2014-2-2 12:31:00)
ランニング週間記録を正月明けからずいぶんサボってしまいました。なかなかちゃんと走れず整理する気分になりませんでした。今日は反省の意も込めて4週間分まとめてアップします。。。。。。本文はこちらです。ただいまブログサイト引越し中。http://asakaki.blogspot.j ...

feed STAP細胞に思うこと in link くりりんの問わず語り (2014-2-2 11:24:40)
先日報じられた、理化学研究所の小保方博士らによる 「STAP細胞(刺激惹起性多能性獲得細胞)」発見 は、ノーベル賞級の衝撃として世界を駆け巡った。STAP細胞そのものの詳しい解説は各所でなされているであろうからそちらに譲るとして、一口で説明するなら、受精卵の ...

feed 一人鍋 in link plimsoul (2014-2-2 2:21:39)
久しぶりにYANCOさんのいない週末。 午前中に18キロはしりました。 夕食は鍋に赤ワインです。 カテゴリー: […]

feed 2月1日のラン in link 超スロージョギングって、楽しいよ! (2014-2-1 23:46:17)
24.8kmを3:22:56で走りました。 長い距離を走ってみようと思って、久しぶりに水元公園に行ってみました。市川市に住んでいたときはときどき行きましたが、上野からははじめてです。隅田川、荒川、中川を超えて20kmくらいあるかと思ったのですが、できるだけ効率的な道 ...

feed 文明開化は遠い・・・ in link Road to SAROMAN BLUE (2014-2-1 23:39:03)
今日は忙しい1日でした。 朝から吹雪模様でしたから外出するのをためらう気持ちもあったのですが、今日は予定がてんこ盛りだったので、11時前に家を出ました。 出てすぐに後悔します。吹雪は思ったよりもひどく、国道に出るとほとんど視界が利きません。引き返そうにも ...

feed 外に出りゃ 必ず吹雪く 雪男(2月1日のRun for JAPAN) in link Road to SAROMAN BLUE (2014-2-1 19:52:30)
今日はついにスマホを購入しました。 そのほかにもいろいろ用事があり、11時前に家を出たというのに帰宅は15時過ぎとなりました。 その用事の一つは「スマホ化」です。とうとう私もスマホを持つようになりました。 15時過ぎに帰宅して走ろうと思ったのですが、今まで走 ...

feed 新メニュー☆かんたんリカバリーコース in link トレーニングの話をしよう (2014-2-1 17:41:32)
新しくコースを設置しました! ☆かんたんリカバリーコース (予約制・90分) です。 かんたんリカバリーコースとは、普段の生活でお疲れのお客様へ、心身の回復を目的としたメニューのコースです。 ZEROメソッドにおける姿勢改善・体幹強化プログラムをやさしく行いなが ...

feed 機種変更 in link Road to SAROMAN BLUE (2014-2-1 15:46:41)
ついに、スマホ化しました。 でも・・・早くも後悔しています。 つかいこなせねえ! ようやくRun & Walkを起動できたから、おやつの後で走ってみます。しかし・・・ちゃんと使えるようになるのでしょうか・・・。 キーボードが恋しい・・・。

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